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休息,休息一下!脊柱外科大夫眼中的休息 回放

王凯丰
王凯丰北京大学人民医院脊柱外科副主任医师
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【播放时间】
2021年11月30日 09:30
【内容要点】

1、你以为的休息,也许水很深
2、盘点那些常见错误
3、如果你必须要选,是选粗脖子还是粗腰?
4、坐如钟,站如松,卧如弓?
5、全面放松,从精神到肉身
6、躺平,必须的

【简介】
王凯丰,男,2012年毕业于北京大学医学部,获骨科学博士学位,就职于北京大学人民医院脊柱外科,副主任医师。临床特长:颈椎、腰椎常见疾病诊治。科研方向:腰椎术后疗效的研究、腰椎术后临近节段退变的生物力学研究、腰椎非融合技术并发症研究、脊髓损伤的分子机制及修复芯片相关机制研究等。发表国内核心期刊文章1篇,SCI文章2篇。
【擅长】
颈腰疼痛、颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症等 。
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