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互联网时代,我们的饮食应该注意些什么?回放

张永旺
张永旺中日友好医院中医针灸科主治医师
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【播放时间】
2022年01月09日 20:00
【内容要点】

1从四气五味看食饮有节
2为什么不能敞开了吃喝?
3为什么别吃得太精太好太厚味?
4为什么想吃什么的时候,也悠着点吃?
5急性热病恢复期为什么不能吃肉、吃油腻的,也不能勉强吃多?
6“医食同源”、“药食同用”,慎重对待饮食

【简介】
张永旺,医学硕士,主治医师。学习工作经历:1997—2002年,在北京中医药大学针灸推拿系学习,获得针灸学、中医学双学历。2002年至今在中日友好医院针灸科工作。其中2006年-2010年攻读北京中医药大学针灸推拿专业同等学力硕士研究生,获医学硕士学位;2008-2009年公派至瑞士洛桑中医诊所工作;2010年9月至11月,于北京针刀总医院针刀医学全修班学习,系统学习针刀医学的理论和临床操作;2011年9月至2012年2月,于东直门医院推拿疼痛科进修,学习针刀、套管针、浮针等治疗慢性软组织损伤及神经阻滞技术对常见痛症的治疗。已在医学杂志第一作者发表论文3篇。
【擅长】
针灸为主,针灸结合手法治疗脊柱相关疾病如头痛、鼻炎、慢性胸背痛、慢性消化不良、胃肠功能紊乱、月经不调、颈椎病、腰椎退行性变、骨盆旋移等。针刀治疗肱骨外上髁炎,膝周、髋周、肩周慢性软组织损伤。
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