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如何预防痔疮

发布时间:2018-09-2052659次播放

视频内容:

预防痔疮需要做到以下几点:

第一,饮食问题。在日常的饮食方面,要注意忌吃一些对身体有刺激性的食物,比如辛辣、油炸以及烧烤类的食品或者是酒精;

第二,排便问题。在平时一定要注意养成良好的排便习惯。要注意避免大便干燥,避免久蹲厕所。在排便的时候,需要尽量把时间控制在3分钟到5分钟,排便的次数,也不宜太多;

第三,不要过度劳累。工作过于劳累、搬运东西,或者是在运动当中,运动强度过大,都不太适宜。建议要注意适当运动,在平时多做一些肛门功能的锻炼,对于避免痔疮发作,促进局部血液回流都非常有帮助;

第四,生物钟的紊乱,经常熬夜,会导致免疫力低下和生物钟紊乱,是很多年轻人痔疮发作或者急性发作非常重要的一个诱因,所以广大的年轻人要格外关注。

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痔疮不能吃什么食物
得了痔疮以后我们饮食,有选择性的,不能想吃什么吃什么,有些食物会诱发痔疮的发作,或者使他加重症状,比如说我们一些辛辣刺激的食物,这个往往会造成他痔疮的肿胀疼痛,或者有烧灼感,或者是造成出血。比如说有脱出的情况下,特别生冷的还是要少吃,如果大便次数特别多,往往会加重它脱出的这种症状。除了这些之外,尤其要注意饮酒的问题,饮酒是造成痔疮发作的一个,很重要的诱因,因为酒精它使得血管,造成它的充血扩张。所以说我们一旦有痔疮的患者,就不要饮酒了,除了这个之外,还有一些药物,我们也要注意,有痔疮出血的患者,我们尽量用一些抗凝的药物,如果能停,在他的痔疮出血发作期,那么尽量能减少它的用量或者能停,有些患者可能停不了,比如说他刚做完心脏的支架,或刚做完搭桥,那么这种情况下,可能停不了,这个就没有办法。所以如果能停的情况下,我们尽量的,在出血比较多的情况下,尽量有一些活血的药物,我们就减少应用。
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痔疮手术后出血怎么办
痔疮术后出血是痔疮术后的常见并发症。出血时间长短不同,出血原因也不同。第一、一般二十四到四十八小时内的出血,应考虑是结扎不牢固。第二、麻醉过后,有时病人排便或咳嗽时引起的肌肉收缩,可导致结扎线脱落,从而引起出血。第三、术后五到六天,甚至更长时间后的出血,主要考虑结扎线脱落,脱落后结扎的组织端头的血管流血。第四、局部缝线或结扎线感染时也会引起出血。出血时不要慌乱,若轻微出血,压迫、止血即可,若出血严重,可缝合、结扎来止血。所以,术后出血虽有发生率,但并非十分常见,无需过分担心。
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孕妇痔疮怎么办
痔疮是一件很痛苦的事情,痔疮的发病率很高,且治愈率很低,它发作的原因有很多,如果长时间便秘,排便不规律,很容易出现习惯性的便秘,这就会导致痔疮发生,很多孕妇在孕期因为需要很多营养,食物种类以及饮食量会增大,也会导致便秘型的痔疮发生,由于孕妇不适宜用药治疗,只能用食疗缓解,所以孕妇在孕期一定要注意饮食,多吃清淡的食物,只要排便通畅,痔疮自然就会好了。
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预防痔疮的小常识
痔疮不易治愈,且容易复发,生活中应当注意预防痔疮的病发。要养成良好的生活习惯、饮食和排便习惯。多吃蔬菜水果,少吃辣椒、酒类等辛辣刺激性食物。养成每天定点排便的习惯,避免长时间排便。以上这些方式都会引起痔疮,适当体育锻炼对预防痔疮有很大益处。