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假性近视怎么恢复

发布时间:2019-06-0652922次播放

视频内容:

假性近视要恢复,需让让孩子养成良好的用眼卫生习惯,不要过度用眼。此外每天晒太阳,做运动,可预防儿童近视。

如果发现孩子患有假性近视,家长一定要引起重视。孩子每次学习时间不超半小时,半小时后,一定站起来往远处看,活动15到20分钟,再回去学,这样才能保证孩子的眼睛得到有效放松,才不易形成近视。否则,孩子有可能由假性近视慢慢变成真性近视,且过程不可逆。随着孩子学习任务的日益加重,近视情况会越来越重。目前研究认为,每天两小时在阳光下活动,可以有效预防儿童近视。

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近视会不会遗传
近视具有一定的遗传倾向。在临床上可以看到,大部分父母如果近视,孩子基本上都会近视。国家卫计委做的全国的大数据调查研究显示,目前在我们国家小学的近视率达到了百分之四五十,初中的近视率达到了百分之七十以上,高中近视率达到了百分之八十以上。在临床上,大部分父母如果近视,基本上都会近视,整体人群90%近视,父母近视,孩子大部分一般都是100%近视的。对于近视一定要尽早就诊,在早期就要做屈光筛查、眼轴检查,尽早的进行近视控制,降低近视的发病率。
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近视手术后遗症有哪些
近视眼有些人会通过手术治疗,但手术会有一些后遗症发生如干眼症、术后散光、眩光、夜间视力下降、视力回退等,所以要做近视眼的手术一定要慎重,可以到专业的机构进行治疗。
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预防近视的方法目前主要有三种。现在大数据、循证医学证实的三种办法,第一条就是亲近自然,每天让孩子在阳光下活动两个小时。如果孩子能做到每天在阳光下活动两个小时,他的近视眼发生率会明显下降。第二个办法是应用低浓度的阿托品或者低浓度的散瞳药,这样可以缓解眼睛的疲劳。第三个办法是用OK镜。OK镜,又称为角膜塑形镜。这三种办法目前可以有效控制近视。如何让孩子不发生近视,目前是家长和老师特别关注的问题。第一、是要让孩子亲近自然,每天在阳光下、在户外体育锻炼,可以有效控制近视眼的发生或发展。第二、是在生活习惯上,要让孩子养成良好的用眼卫生习惯,比如每次学习时间不要过长、每次玩手机的时间不要过长、每次用电脑的时间不要过长,养成良好的用眼卫生习惯,孩子的近视发生率自然也会比较低。
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