可以通过哪些方法来预防近视

发布时间：2018-04-2659114次收听

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预防近视首先要做到以下几点，第一、避免长时间近距离用眼，第二、多参加户外活动，第三、养成良好的用眼习惯，不在过亮或过暗环境下看书，避免在颠簸的公交上看书，特别是在婴幼儿时期要多补充一些维生素和蛋白质。

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散光眼的表现

散光眼表现为看远看近都不清楚，视物容易疲劳，有时候视物重影，视物不持久，也可能没有明显的症状。最典型的症状就是会出现眩光，会出现看东西变形，怕光流泪，视力下降。目前来说，散光的发病率还是比较高，因为不管是近视还是远视，都或多或少的合并一定度数的散光。但是出现散光以后，大多数的人并不需要矫正，特别是散光度数在75度以下，又称为生理性的散光，一般来说不需要进行矫正。但是如果散光度数比较高，还是需要进行角膜曲率和角膜地形图的检查，看看是不是发生了圆锥角膜。知道，圆锥角膜也是眼科非常严重的一种疾病，如果不积极进行治疗，角膜会不断的变薄，中央角膜会不断的前突，不仅有大散光的问题，还会导致矫正视力不提高。散光可以通过佩戴眼镜来矫正，视力能够达到正常，但是散光眼镜应该根据患者的情况一直佩戴。散光是眼科临床上一个非常常见的屈光不正性眼病，眼睛出现散光，应该根据患者的具体病情佩戴合适的散光眼镜，只有这样，患者的视力才能够恢复到正常。一旦佩戴散光眼镜之后，要定期的检查，而且要随时调整眼镜的度数。一般来说，散光眼镜是要坚持佩戴的，坚持佩戴的条件也是要定期的进行验光，如果出现了度数的变化，也要更换眼镜。

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裸眼视力4.7没有达到正常的视力标准。五分制表测量低于5.0属于不正常。一分制的视力表为0.5。从数值上比较，无论哪一种都没有达到正常视力标准，这个时候需要到医院去检查，是否有器质性的病变损害货屈光不正。严格规范的验光下可以测出屈光不正的性质和具体的度数，佩戴上合适的矫正的眼镜，矫正视力是可以达到1.0正常范围内的。如果是存在着器质性的病变，视功能已经受损，矫正视力就不会提高，要进行针对性的眼病治疗。

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