怎么做才能治疗近视
发布时间：2018-04-2663818次收听
语音内容：
近视矫正可以用框镜、隐形眼镜和手术治疗。隐形眼镜又分为软性和硬性隐形眼镜，而硬性隐形眼镜还可以分为白天戴的高透氧的RGP和夜戴型的OK镜，OK镜对于18岁以下患者有较好的防控作用，18岁以上的患者可通过做角膜或晶体的屈光手术来矫正。
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近视矫正可以用框镜、隐形眼镜和手术治疗。隐形眼镜又分为软性和硬性隐形眼镜，而硬性隐形眼镜还可以分为白天戴的高透氧的RGP和夜戴型的OK镜，OK镜对于18岁以下患者有较好的防控作用，18岁以上的患者可通过做角膜或晶体的屈光手术来矫正。
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戴防蓝光眼镜的危害
长期戴防蓝光的眼镜，会使视网膜细胞对因缺少蓝光的色彩变化，而影响正常的发育，是有害的。尤其是对发育阶段的眼睛，要适应不同的光线刺激，才能让视网膜受到刺继发育完善。蓝光能量很高，能穿透角膜和晶体，直达视网膜。过度暴露于蓝光会伤害眼睛，轻者引发眼部的不适、视力下降，重者还会诱发白内障和视网膜的损害。蓝光在日常生活中非常普遍。日光中就有蓝光，很多人造光源发出的光中也含有蓝光。比如说节能灯、LED灯、白炽灯、荧光灯、浴霸，平板显示器、液晶显示器，还有手机屏幕等等。蓝光的伤害和暴露时长、暴露强度有关系，长期户外工作也需要防蓝光。过度使用电子屏幕也会伤害眼睛。人眼能看到东西是因为物体先投影到视网膜的上面，再通过视觉神经把物体的影像传给大脑。视网膜上有一个视觉最敏锐的地方叫做黄斑，蓝光如果过量会对黄斑区造成伤害。蓝光对青少年的眼睛伤害是大于对成年人眼睛的伤害。因为青少年的晶体特别清澈，7~19岁时，蓝光射入眼底视网膜约为85%，比19岁以上的成人要多。因此对青少年来说，蓝光的危害更大。蓝光对眼睛的危害：第一是引发视疲劳；第二是会导致视力的下降；第三会导致或加重干眼。长期用电脑、手机或者是在蓝光比较强的地方，可以适当使用防蓝光的眼镜。但是儿童、青少年也不适合长期佩戴防蓝光的眼镜。就像吃饭要饮食多样化，视觉的形成也需要不同波长的光线来刺激。自然光里面有赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫的各色光，防蓝光眼镜滤过蓝光波长，蓝光的减少让所看到的物体色彩会发生改变。但是如果是做过白内障手术，透明晶体已经拿掉，滤过蓝光、紫外光的功能减弱的情况下，建议佩戴防蓝光的眼镜，避免光线透过人工晶体折射到眼底，使视网膜受到损害。
0.15视力代表是多少度
0.15的视力是用视力表检查的结果，这个视力需要配戴多少度的近视眼镜，并没有明确的答案，需要进一步做屈光检查才能明确相应度数。视力和屈光度数之间没有明确的应的关系，要想知道屈光度应该在正规的医疗机构进行验光配镜。不同年龄阶段，眼肌调节能力不同，孩子的睫状肌调节能力很强，所以12岁以下的孩子需要进行慢散瞳验光，也就是应用阿托品让睫状肌充分的麻痹之后再做验光，12岁以上青少年可以进行快速散瞳验光，通过散瞳验光能够比较准确的确定屈光度数，能够确切地知道近视有多少度，有没有散光，这对于配眼镜矫正视力是非常关键的一步。视力检查只有0.15的视力只代表裸眼视力，和多少度的屈光度没有直接的关系，也就是说视力跟屈光度并不是成比例的关系，用视力来推算眼睛度数是不科学的。但根据临床的经验来说，0.15的视力往往大概在300度近视这么一个范围，但是由于人的眼睛调节能力有个体差异，视力还会受到其他因素的影响，比如精神状态、环境光线等，所以仍需要进行进一步地包括机器验光、人工验光等，再进一步明确屈光度数，只有这样配戴的眼镜度数才准确，达到最佳的矫正视力的目的。
02:56
小孩视力4.9正常吗
4.9的视力，相当于平时所说的0.8，如果孩子在4岁以下，应该说4.9为正常视力，但年龄超过4岁，这种情况就不一定正常，有可能是患有近视。儿童视力发育的规律一般随年龄逐渐成熟，1岁大约是0.2，2岁是0.4~0.5，3岁是0.5~0.6，4岁是0.8~0.9，5岁以上基本就到1.0。对于判断眼睛是否近视，单纯看视力标准也不够。有些轻微近视的人群或者有轻微散光、远视的人群，在检查视力的时候如果有眯眼、歪头，或者检查条件不是特别标准，有可能查出来的视力仍然是1.0，认为是正常的，但实际上可能也存在屈光不正的因素，只是漏诊了。
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近视手术有哪些后遗症
近视眼手术以后，可能会出现一些并发症，比如高度近视的患者，在做完这个手术之后，很有可能会出现视力的回退，越是度数高，可能这种情况越容易出现。第二，就是在做完近视眼手术之后，无论是做的全飞秒还是半飞秒，都是对角膜结构有一些影响，做完之后会存在很明显的干眼症的这种情况。另外还有患者做完近视手术后，会出现明显的眩光、光晕的视觉情况。还有难免会对角膜的神经结构出现破坏的情况，术后可能会出现角膜的炎症的风险，另外角膜神经上皮的病变，还有角膜层间的弥漫性混浊等，这样的手术以后的并发症。
02:37
近视的人长期不戴眼镜会怎么样
300°以下是轻度近视，300°-600°是中度的近视，600°以上是高度近视。长期不戴眼镜一定会导致远视力越来越差，看远会越来越不清楚。三四十岁以后，调节能力明显下降，正常人40岁以后看远功能逐渐下降，近视的人不戴眼镜可能看远的视力在30多岁就会开始走下坡路，看远长期不戴眼镜视力会下降。近视的人长期不戴眼镜还可能会导致视疲劳，看远看不清，长期肌肉转换较疲劳，出现看近有时也模糊不清。视疲劳会导致患者出现眼睛胀痛甚至头疼、恶心。
02:59
视力0.4属于多少度近视
不能够通过0.4这个视力一下就能换算成近视的度数，这两个完全是不属于一个计量单位。0.4是视力的一种表达方式，而近视的度数是通过验光才能知道近视有多少度，所以这两个是完全不同的表达方式，两个之间是不能够画等号的。要看这个孩子眼睛的疲劳程度、肌肉的调节能力好与坏。因为这个孩子用眼太多了以后眼睛调节能力就会下降，使肌肉处在非常疲劳的状态，这个时候查视力也就是裸眼的视力就会比较差才0.4，可是实际上在散瞳，也就是把它的调节能力完全去除掉以后，真实的度数并没有那么高。
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近视矫正方法有哪些
近视是屈光不正的一种，屈光不正包括近视、远视和散光三种状态。这三种状态分别是眼睛的屈光系统发生改变，造成视力低下。这种改变是可以进行一系列的矫正。比如配镜子、激光手术、药物治疗，经过治疗，视力是可以得到正常的矫正和恢复。弱视是一种视功能紊乱和低下。即便用上药物、手术治疗，也不能使视力达到正常水平，伴有高度的屈光不正、斜视等并发症。所以这两种疾病是有本质上的区别。另外近视的患者只要矫正了视力，是可以正常生活，但是对于大多数弱视患者，没有正常的立体视、合适的分读功能，所以对日后的生活造成影响。所以应该对弱视引起更多的注意和重视。
近视应该注意什么
首先不要剧烈的运动。因为高度近视眼睛的视网膜、脉络膜都比较薄，所以也容易萎缩，弹性都比较差。剧烈运动，它就有可能对视网膜的后极部有一个牵引力，就容易引起视网膜的脱离，视网膜裂孔，加大失明的风险，这是对于高度近视的。普通的近视也要定期到正规的医院检查眼底、视力、验光。高度近视的视力近视度数，眼底可能较正常人更容易变化，而且是在不知不觉中发生着潜在的变化，所以一定要定期检查。另外近视的患者都应该清淡饮食，尽量少吃甜食，营养均衡，充足睡眠，适量的增加奶制品和鱼肉类的食品，适当的补充维生素和叶黄素类的食物。叶黄素类的食物包括胡萝卜、蛋黄、玉米、猕猴桃、橙子等等。最后是正确用眼、少用眼，减少看手机、电脑、电视的时间，减少过度用眼，以上都是一些近视需要注意的事项。
近视为什么会形成弱视
近视之所以会形成弱视，是因为人们的用眼不当造成的，对以后的考本有很大的影响。另外，它们的区别非常大，一般学龄前的儿童容易出现弱视，而学龄期的儿童以及学生容易出现近视。另外，近视可以矫正，但是弱视就算是矫正也很难恢复。
吃什么可以预防青少年近视眼
对于青少年近视患者，平时应注意，多吃新鲜水果蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金枪鱼，三文鱼等，另外要多吃富含叶黄素及胡萝卜素的蔬菜及水果，比如玉米、南瓜、胡萝卜、蓝莓等。饮食是一方面，最关键的是平时要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，尽量避免过度疲劳用眼，保持良好的坐姿，培养正确做眼保健操的习惯，长时间用眼后保持远眺一会儿，让眼睛得到休息。另外要保障充足的睡眠时间及睡眠质量，让眼睛得以充分休息，改善照明环境，避免在较暗的光线下学习及工作。培养良好的阅读习惯，不躺着看书，玩手机等。控制手机、电脑等电子产品的使用，每次使用超过30~40分钟后应休息远眺放松10分钟。
怎样预防近视
预防近视要让孩子养成良好的用眼卫生习惯。方法目前主要有三种:一、让孩子多参加户外运动，亲近自然。每天让孩子在阳光下活动两个小时，孩子的近视眼发生率会明显下降。打乒乓球也可以降低近视的发生率。二、应用低浓度阿托品或者低浓度散瞳药，可以缓解眼睛疲劳。三、使用角膜塑形镜，可有效的控制近视的进展。这三种办法目前是可以有效的控制近视。家长和老师要特别关注，在生活习惯上，比如每次的学习时间、玩手机的时间、用电脑的时间不要过长，养成良好的用眼卫生习惯，每天要进行体育锻炼，不挑食偏食，少吃甜食，孩子的近视发生率自然也会比较低。
吃什么可以预防青少年近视
吃这些可以预防青少年近视：含蛋白质高的食物，眼睛的虹膜就是由很多必需的氨基酸组成，吃含蛋白质高的食物可以有助于虹膜的合成。含钙高的食物，可以有助于巩膜的形成，比如吃些猪骨，羊骨等。含锌的食物，锌也是对近视患者有好处的。含维生素A的食物，维生素A参与眼睛某种物质的合成。
