脸上长了黄褐斑怎么办

发布时间：2019-10-2859040次收听

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脸上长了黄褐斑首先要通过饮食调节，注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。保持良好的心情，适当运动增加血液循环促进新陈代谢，排出毒素一身轻松，保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，减少对电脑和手机的依赖，减少辐射。

选择适当的护肤品护肤，不要使用化学成分复杂的化妆品，一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。激光技术治疗黄褐斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外

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淡斑有什么方法

淡斑的方法有很多，包括药物治疗或者是激光治疗、强脉冲光治疗、皮秒治疗等方法。斑块的种类多种多样，可以选择有美白淡斑成分的药物，比如说维C以及维C衍生物，可以提亮肤色，起到淡斑的作用，也可以选择果酸、传明酸、曲酸、熊果苷、氢醌，曲酸、氢醌使用之后可能会出现一些不良反应，所以应该在医生指导下规范使用，维C和传明酸相对温和，应该适当酌情选择这一些成分的护肤品，做好日常护理和保养。色素痣可以选择二氧化碳激光治疗，雀斑可以选择强脉冲光或者是激光治疗，太田痣可以选择激光或者是皮秒治疗。

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2020-03-05

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做什么去黄褐斑最有效

目前比较有效去除黄褐斑方法，有口服药物和外用药物、物理疗法、激光疗法等。口服药物里面，最有效是氨甲环酸类药物，口服时间较长，这些化合药物会有相应副作用。很多患者选择外用药物，可以涂抹氢醌类药膏、曲酸霜、熊果苷。激光疗法及果酸疗法、光动力疗法。果酸疗法或者激光疗法疗效比较迅速，患者可在短期内看到效果。但激光疗法，有时候对某些病人不是十分适用。病人激光后，会有短暂疗效，但很快色斑复发。果酸疗法，面部治疗过程比较简单，治疗周期一般2到4周，时间也比较长，比较方便，主要用氧化的色素原理治疗黄褐斑。

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2019-10-25

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长了黄褐斑怎么办

黄褐斑常见于女性，出现在面颊部，严重影响到外貌美观。长了黄褐斑一定要进行积极的治疗，一般来说，首先要保证良好的饮食习惯。多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，比如新鲜的蔬菜水果。同时要注意多元化饮食，补充胶原蛋白。另外还要保持良好的精神情况，常期的焦虑、紧张、劳累、熬夜、失眠、生气等，也容易长黄褐斑。而且还要做好日常护理，注意防晒，黄褐斑的出现也与紫外线有关。除以上需要注意以外，还可以采用千百乳膏进行治疗，一日2次，也可以贴一些具有美白祛斑效果的面膜，另外还可以采用激光的方法治疗黄褐斑，比如光子嫩肤，效果显著。

2019-10-24 51934次播放

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怎样预防黄褐斑

预防黄褐斑需注意以下几点：第一，防晒。黄褐斑一般是在夏季加重，冬季减轻，因此可见黄褐斑的出现与紫外线的照射有关。所以出门时一定要涂抹防晒霜，尤其是在夏季，并且建议涂抹防晒指数在50以上的防晒霜，并且涂抹得要有一定的厚度，才能真正的起到抵挡紫外线的作用。第二，养成良好的日常习惯。黄褐斑还与心情、睡眠等因素有关。因此患者要注意保持心情愉悦，同时要保证充分的睡眠，不要熬夜，不要吃过多辛辣、油腻的食物。第三，保证健康。内分泌失调、激素水平波动也会导致黄褐斑。因此，如果患有内分泌失调一定要及时治疗，并且要避免流产、口服避孕药等造成激素的变化。

2019-10-24 66118次播放

黄褐斑如何去除

黄褐斑的去除是皮肤科比较困难的一个问题。我首先要嘱咐大家的一件事，就是所有的这种色素性的斑类的疾病，大部分做一些光电类的治疗就是打激光，它是有效果的，当然也有部分可能效果不会不好，但是一般不会加重。但是黄褐斑大家要知道，就是打激光之后，有相当一部分人群，不光不好，可能还会加重，所以就是患了黄褐斑千万不要轻易的直接去打激光。那么，为什么会形成这种情况呢？因为黄褐斑不只是一个单纯的色素性疾病，还是血管和炎症性的疾病，也就是黄褐斑分成四个类型，一个叫色素型，就是在一端是叫色素性，另外的一端叫血管型，还有中间的就是，中间偏色素和中间偏血管这么四个类型。如何去进行区分呢，就是你拿一个透明的玻璃片去压一下，如果黄褐斑一压，基本上不变色，或者说是完全不变颜色，这种情况可能就是一个以色素为主的或纯色素型的。那么这种情况可能打激光之后，效果相对来说容易好一些。还有一种，就是你去一压以后，颜色会明显的消退，或者是一压以后，就基本上看不到黄褐斑了，这种情况说明是以炎症以血管为主的，这种情况你就不能轻易的去打激光，打激光以后可能会让炎症加重，会让色素沉着会增加。所以这是一个特别重要的一件事。第二个就是关于它的去除，如果说是以炎症为主的话，不能打激光怎么治呢？我们可以通过一些口服药物，比如说复方甘草酸苷，比如说氨甲环酸，比如说维C，但是这个药用的时间会非常长。还有一个就是一些外用的药物，比如说一些氢醌霜去色素的这种药物，或者是维C导入等等一些物理的治疗，都会对它有一定的效果。所以黄褐斑，可以外用药，可以口服药。可以做一些光电治疗，但是特别特别小心，不能轻易的去做光电治疗，就是打激光。因为有相当一部分不光好不了，还会加重。

语音时长 02:19

2019-10-10

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如何消除黄褐斑

去除黄褐斑的方式有很多，比如杏仁和蛋清混合、土豆片敷在长斑处、苹果蜂蜜、芦荟黄瓜、花生淡斑法都是有一定效果的。不同皮肤的人可能效果也是不同的，为了让皮肤问题得到改善，一定要平时保证充足的睡眠时间，面部清洁一定要到位。

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去黄褐斑有哪些中药

去黄褐斑的中药，可以用3%的熊果苷，熊果苷涂擦后，这个对黄褐斑是有一定的疗效的。熊果苷又称作是熊果素，呈白色针状的结晶或者是粉末。萃取自熊果的叶子，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，去除色斑和雀斑。同时它还有杀菌消炎的作用。那么黄褐斑平时主要是由于日晒与发病或者是病情加重了有一定的关系，所以应该注意防晒。外出的时候可以擦一些防晒霜，注意休息，避免过度的熬夜与精神紧张，平时要放松心情。

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2019-08-15

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脸上长黄褐斑怎么去除

脸上的黄褐斑对女性的个人形象有很大的影响。想要去除黄褐斑，平时可以通过自制面膜祛斑，做好防晒工作，还可以多食用一些美白祛斑的食物，比如山药、枸杞等。内调外养，更好地祛除斑点。

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激光祛斑后出现反黑怎么办

我们在做了激光祛斑手术之后，很容易出现反黑的现象，这个时候必须得注意防晒，同时还要多补充维生素c，除此之外，求美者需要选择正规专业的祛斑机构，再次进行激光祛斑。

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产后黄褐斑怎么去除

想要去除黄褐斑，首先要注意防晒，以免加重黄褐斑的问题。平时可以通过多补充维生素c，多吃易于消化和营养丰富的食物，保持大便通畅、缓解黄褐斑症状。除此之外，还可以通过外用药物涂抹皮肤以及内服中药，来解决黄褐斑问题。要注意的是，如果女性仍然处于哺乳期，不建议使用药物去除黄褐斑，即使要使用药物，也要在医生的指导下进行，以免药物对宝宝产生不利影响。

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三七粉能治黄褐斑吗

黄褐斑一直在困扰着爱美的女性，其实黄褐斑也不是太难治疗的，三七粉就可以起到治疗的效果，但是根据这一方法并不能够根治，除此之外，还应该注意调节身体的激素，想要让黄褐斑彻底的消失，就要从调节身体激素入手，身体各项激素恢复症状，黄褐斑就会相继消失。

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黄褐斑吃中药能好吗

吃中药可以使黄褐斑变浅，但是需要长期的服药。影响黄褐斑的因素有很多，如长时间曝晒、精神紧张等。黄褐斑是很难治疗的疾病，任何治疗方法都会使它得到改善，使黄褐斑变浅。使用中药调理，通过改善局部的循环，加快新陈代谢，可以促进黄褐斑变淡、变浅。同时精神原因、情绪、劳累等因素引起的内分泌失调、失眠、饮食不规律也可影响黄褐斑的沉着，故此需养成良好的生活习惯，保持良好的情绪，平时要防止曝晒，保持心情舒畅。

2018-11-21 58208次播放

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刮痧能祛黄褐斑吗

刮痧是治疗皮肤病的一个比较常用的方法。刮痧治疗黄褐斑在临床上常用，通过刮痧板，然后抹上一些刮痧油在面部，然后进行刮拭。通过刮痧调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，这些正是治疗黄褐斑的关键作用，可以使黄褐斑变浅。但是把黄褐斑彻底治好，光靠刮痧也不是可以达到一个完美的效果，在临床上还是需要通过辨证治疗，辨证取穴，全身的调节治疗黄褐斑，不是一个单一的面部刮痧就可以治疗黄褐斑。刮痧治黄褐斑，要讲究方法，了解禁忌事项。患者千万不可盲目刮痧，以免引起不良后果。

2018-11-21 54186次播放