如何预防痤疮

发布时间：2019-10-2858418次收听

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痤疮多见于青春期的男女，其形成和日常的生活息息相关，预防痤疮的发生要从平常的生活中点滴做起。

首先要改善饮食习惯，饮食要以清淡为主，以消化为主，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，避免辛辣油腻，过甜的食物都会导致脂肪的堆积，毛孔阻塞，进而形成痤疮。其次要放松心情，合理的安排作息，一定保证充足的睡眠，不要熬夜，少接触电脑手机等屏幕的辐射。女性患预防痤疮，一定要注意生理周期的正常，需要及时治疗痛经，月经不调，注意保持皮肤的清洁。尽量少化妆。粉质化妆品很容易堵塞毛孔，会增加肌肤负担，所以要减少化妆次数，能不化妆自然是最好的，切记一定要避免化浓妆，厚重的遮瑕膏质地容易闷住毛囊，让粉刺越长越多。

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用盐水敷脸可以去除粉刺、闭口、痘痘吗

痘痘通常指痤疮。用盐水敷脸一般不可以去除粉刺、闭口、痤疮，患者应及时前往医院就诊，遵医嘱进行针对性治疗。粉刺、闭口、痤疮是常见的皮肤疾病，主要是由于皮脂分泌过多、毛囊内细菌增多等因素引起的。盐水虽然可以起到一定的消炎和杀菌作用，但是对于已经形成的粉刺、闭口、痤疮等问题，盐水并不能深入毛囊内部解决问题。因此，用盐水敷脸通常不能去除粉刺、闭口、痤疮等皮肤问题。此外，如果盐水浓度过高，还可能对皮肤造成刺激和损伤，加重皮肤问题。对于这类皮肤疾病，应在医生的指导下使用减少皮脂分泌、抑制细菌生长的药物进行改善，如红霉素软膏、夫西地酸钠软膏、维A酸乳膏等。治疗期间，应保持皮肤清洁、干燥，避免使用具有刺激性的沐浴露或洁面产品，以免加重症状。

2024-11-30 29次播放

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为什么会突然爆痘

爆痘通常指长痤疮，突然长痤疮考虑与饮食不当、清洁不当、不良生活习惯、内分泌失调、毛囊炎等原因有关，需根据病因进行相应处理，如果症状得不到有效改善，建议患者及时就医。1.饮食不当：食用过多辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，容易导致突然长痤疮，此时应保持饮食清淡，建议食用新鲜的蔬果，比如青菜、菠菜等。2.清洁不当：运动后不注意清洁，会导致油脂堆积，从而引发以上症状。日常应注意个人卫生，建议使用成分温和的护肤品。3.不良生活习惯：长时间熬夜、饮食辛辣等不良生活习惯容易引发以上不适，患者需要保持作息规律，养成良好的生活习惯，有助于减轻症状。4.内分泌失调：雄激素分泌过多，患者多有长痤疮、上火等现象。建议在医生指导下使用七制香附丸、乌鸡白凤丸、振源片等药物进行治疗。5.毛囊炎：金黄色葡萄球菌等细菌入侵毛囊容易出现以上症状。可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏、复方多黏菌素B软膏等药物治疗。日常应以清淡、易消化饮食为主，还需保证充足的睡眠时间，有助于身体健康。

2024-11-30 36次播放

下巴长疙瘩是怎么回事

下巴长疙瘩，这种疙瘩如果要是痤疮，最常见的原因是跟休息不好、熬夜或者饮食不节，过多的增加胃肠道的负担，比如高油、高脂、高糖的食物，甚至辛辣的食物，酒精摄入比较多以后会促进疙瘩的生长。对于下巴长疙瘩，在中医上讲，下巴主要跟肠胃以及内分泌是相关的，在肠胃上会看一下舌苔，表现为舌胖大、齿痕、苔厚腻，这种情况一定要调理胃肠功能。第二，长的疙瘩总也不消退，摸起来是硬硬的，有可能是长了痤疮以后，局部修复的过程会形成瘢痕愈合，这种瘢痕有的可能就是增生性的瘢痕，另一个会形成瘢痕疙瘩，瘢痕疙瘩就表现为形状不太规则，中医叫做蟹足肿，就是表现像有爪子一样，在不停地往周围蔓延，如果增生性瘢痕慢慢的会逐渐消退，形成皮肤色的或淡白色的丘疹，对于蟹足肿，有可能会形成硬的结节，一般下颌长的瘢痕疙瘩会表现持久不退，增生倒不一定会无限制的增生，这种情况建议及早到医院，进行局部封闭治疗，下巴长疙瘩，建议及早到医院，调整好自己的脾胃功能，另一方面也要注意保持大便的通畅，定期吃一些粗纤维的食物，增加新鲜的蔬菜水果的摄入。

语音时长 02:05

2021-11-05

49449次收听

02:48

痤疮用什么药膏最有效

痤疮的治疗根据类型、严重程度、发生机制不同，治疗也不同。大概80%多的痤疮都是比较轻微的痤疮。第一种是粉刺，粉刺分白头粉刺和黑头粉刺。黑头粉刺因为毛囊导管口和外界相通，所以黑头很容易治疗。白头粉刺是导管和外界不相通，要想办法变成开口的粉刺，要外用维甲酸、抗感染药。必要时用一些激光的办法或化学剥脱的办法。第二种是炎症性的疹子，就是发生了丙酸棒状杆菌感染。这时以抗菌素为主，可以口服抗菌素或外用抗菌的药物。第三种是囊肿，要口服维甲酸，严重时还要短期口服激素，就是抗菌素、激素、维甲酸三联疗法。

2021-06-28 81665次播放

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生理盐水可以敷脸祛痘吗

生理盐水可敷脸祛痘，因为其是与皮肤保持平衡的一种等渗的盐水，所以对皮肤无任何刺激作用。如果针对面颊部长了许多痘痘的肌肤，用生理盐水敷面，可以带走许多的代谢产物和细菌，如此可起到清洁作用，就有祛痘的作用。如果用生理盐水经常敷脸，脸上的痘痘在一定程度上会有所减轻。另外，除用生理盐水敷脸，经常用生理盐水洗脸或敷脸，在一定程度上也可减轻痘痘的发生，预防新生的痘痘，但作用并不强。因为无抗炎的作用，所以如果脸上长的以毛囊炎为主要表现的痤疮或白头、黑头粉刺时，则作用较小。

2021-03-24 86524次播放

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激光能完全去除痘坑痘印吗

痘坑和痘印也分很多种，痘印是红色、褐色、黑色的，刺激后可能色素变深。痘坑有深浅之分，激光改善痘印痘坑有很好的效果，如二氧化碳点阵激光，但对于深痘坑，激光效果有限，需介入医美方法，如局部注射填充物透明质酸等。除激光外，还有强脉冲光（光子嫩肤）、光动力、红蓝光、果酸及水杨酸治疗对改善痘印痘坑都有效。总之对于痘坑痘印，需要使用多种方法。有些痤疮会引起瘢痕性的痤疮，即瘢痕增生、瘢痕疙瘩，借助医美方法会改善但作用有限，皮肤无法完全恢复。所以应尽早就医，避免形成永久性的瘢痕。

2020-06-17 64535次播放

激光去痘印需要几个疗程

激光祛痘炎一般需要3~5个疗程左右，激光祛痘印的疗程和很多的因素有关，比如说痘印比较深，又或者是皮肤修复因素等等。

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痤疮可以自愈吗

轻度痤疮可以自愈，中重度还需要药物治疗。痤疮是常见的一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各个年龄段均可以发病。但是以青少年发病最多见。主要与雄激素诱导了大量皮质的分泌，还有就是毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素相关，部分患者可能还有遗传、免疫、内分泌、情绪及食物等因素有关。多好发于15-30岁的青少年皮损，好发部位是面颊、额部，其次是胸背部，多呈对称性分布，常伴有毛孔粗大和皮脂溢出。各种皮损，包括典型的毛囊口处的粉刺、炎性丘疹、脓疱或者结疖、囊肿及瘢痕等等。像痤疮的分级：一级，也就是轻度的时候，仅有粉刺；二级的时候是轻度到中度，是除了粉刺外还有炎性的丘疹；三级是中度，除了粉刺、炎性丘疹之外，还有脓疱；四级就是重度，除了粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有疥疖、囊肿或者是瘢痕。另外还有一些特殊的类型，像聚合性痤疮、爆发性痤疮、药物性痤疮、新生儿痤疮等等。如果轻度的痤疮的话是可以治愈的，不需要任何治疗，随着年龄的增大，激素水平的平衡，也可以自己好，但是中重度的话一般需要药物治疗。

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2020-02-13

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青春痘的治疗方法

青春痘治疗主要是去脂、溶解角质、杀菌、抗炎以及调节激素水平，如一般治疗、外用药治疗、系统用药及辅助治疗。一、一般治疗：选择清水或者合适的洁面产品，祛除皮肤表面多余油脂、皮屑以及混合细菌，但不要过分清洗，注意保湿控油、外用温和滋润乳，忌用手挤压和搔抓皮损，适当限制可能诱发或者加重痤疮的高脂高糖饮食以及牛奶，保持大便通畅，避免熬夜。二、外用药治疗：轻者可仅用外用药治疗，常用维A酸类药物，像阿达帕林、过氧化苯甲酰软膏。再有抗生素药膏，像夫西地酸、红霉素软膏、克林霉素等。还有像任二酸、二硫化硒、硫磺洗剂，都可以作为外用药治疗。三、系统用药：常用抗生素类，像多西环素、米诺环素，还有异维A酸类，因为异维A酸可以抑制皮脂腺分泌，然后调节毛囊皮脂腺导管角化，改善毛囊厌氧环境，并且具有抗炎预防瘢痕形成作用，在治疗痤疮上经常采用。四、辅助治疗。近些年常用化学剥脱，像果酸换肤、水杨酸换肤或者复合酸换肤是很好治疗手段。光疗也是很好的辅助治疗，常用红蓝光、强脉冲光、染料激光或者点阵激光等。

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2020-02-13

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有哪些类型的痤疮

痤疮可以根据皮损类型分类，如结节、囊肿性痤疮；还可以根据痤疮的分度或分级分为四级、三度，轻度痤疮、中度痤疮、重度痤疮，或者根据分级：一级痤疮、二级痤疮、三级痤疮、四级痤疮。特殊类型的痤疮，如聚合性痤疮，比较严重的痤疮。再有就是爆发性痤疮，是少数的患者会出现痤疮的加重，并且出现发热、关节痛、贫血等全身的症状。药物可以诱发药物性痤疮。新生儿在出生以后母体的激素会引起新生儿痤疮等。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性的皮肤病，各年龄段的人均可患病，但以青少年发病率最高。病因主要和遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫、炎症反应等因素有关，部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。多好发于15~30岁的青少年，好发部位是面颊、额部，其次是前胸、后背，多为对称性的，常伴有毛孔的粗大和皮质的溢出，各类皮损包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕等。

语音时长 02:07

2020-02-13

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痘痘印怎么消除

痘痘印一般是经过几个月之内会自行消退，还可以用去色素护肤品，向左旋维C或熊果苷或传明酸等等都可以去除色素；再有可以选用激光的方法，像OPT、BBL、DPL都可以有效的去除色素，出现有的会出现痘坑，是一个凹陷性的瘢痕，需局部的填充，或采用二氧化碳点阵激光的治疗。如果是肥厚性的瘢痕，可以采用局部的封闭治疗。痤疮是个慢性的病程，时轻时重，多数患者可以迁延至中年期才逐渐的缓解。部分患者是在皮疹消退后会留有红色的印迹或色素沉着，再严重的话会留有肥厚性的或萎缩性的瘢痕，留有的印迹就叫做痘印，老百姓叫做痘印。痘痘是痤疮，痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，各个年龄段的人均可发病，但以青春期发病率最高，病因主要与遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎性反应等有关。好发于15-30岁的青年男女，好发部位主要是面颊、额部，其次是前胸、后背，常是对称性分布。再有是皮损以粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿和瘢痕为主。

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2020-02-13

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嘴边长痤疮用什么药膏

嘴边如果长了痤疮，可以使用阿达帕林凝胶来进行局部的治疗，最好在晚上使用，避免发生光敏反应。也可以用林可霉素维B6乳膏或者是异维A酸红霉素凝胶，除此之外，维A酸乳膏以及克痤隐酮乳膏也都可以用于治疗嘴边的痤疮。

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痤疮的常见病因有哪些

现在痤疮现在已经发展成了一个常见的皮肤病，困扰着很多人的正常生活，导致痤疮的原因有很多，主要为饮食不规律、细菌感染以及内分泌失调等原因造成的，要及时治疗。

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怎么治痤疮

痤疮这类皮肤性疾病如何治疗大多需要根据患者的病情来控制，痤疮症状比较轻时，可以考虑口服药物来治疗，比如抗生素、维A酸类药物、糖皮质激素药物等。此外，激光治疗对于痤疮也有一定的帮助，比如红光治疗、红光治疗、红蓝光联合治疗等。痤疮的患者平时要配合治疗，饮食调理也需要多加小心。

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