脚踝骨折后怎样恢复得快
发布时间：2019-12-0560701次收听
语音内容：
发生脚踝骨折，首先需要鼓励患者正面面对骨折疾病，积极配合医护工作者的治理，采用综合性处理方法，多休息，保持充足的睡眠、早睡早起、规律作息、合理饮食、加强营养，多食蔬菜水果、牛奶、蛋类、肉类、鱼虾等食物。
多晒太阳加强维生素D的合成，使用促进骨骼愈合的药物，如钙剂、骨化三醇、活血化瘀药物（口服+外用敷贴）、西乐葆等止痛药物、理疗，中药熏洗治疗、针灸、中频、红外线等，止痛和改善局部血液循环，支具或石膏局部固定制动，疾病允许情况适当进行主动加被动关节活动，不加重病情情况下加强下肢肌力训练，尽量鼓励患者积极配合治疗，使患者在无痛情况下进行锻炼。
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发生脚踝骨折，首先需要鼓励患者正面面对骨折疾病，积极配合医护工作者的治理，采用综合性处理方法，多休息，保持充足的睡眠、早睡早起、规律作息、合理饮食、加强营养，多食蔬菜水果、牛奶、蛋类、肉类、鱼虾等食物。
多晒太阳加强维生素D的合成，使用促进骨骼愈合的药物，如钙剂、骨化三醇、活血化瘀药物（口服+外用敷贴）、西乐葆等止痛药物、理疗，中药熏洗治疗、针灸、中频、红外线等，止痛和改善局部血液循环，支具或石膏局部固定制动，疾病允许情况适当进行主动加被动关节活动，不加重病情情况下加强下肢肌力训练，尽量鼓励患者积极配合治疗，使患者在无痛情况下进行锻炼。
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老年人骨折了怎么才能快速愈合
老年人骨折后如果想要达到快速愈合的效果，一般要注意做好日常护理、药物治疗等步骤。老年人因群体的特殊性，恢复时间可能会有所延长。在使用药物的过程中，应选择治标治本的药物。如恒古骨伤愈合剂，作为《临床骨科常见疾病整合诊疗常规》的推荐药物，对老年人群骨折具有较好的治疗效果，可以起到促进骨折愈合、缩短治疗时间和减轻患者病痛的作用，建议老年患者遵医嘱用药。老年人因关节稳定性下降、平衡能力减弱等因素，在跌倒、提取重物、撞击等事件中，容易出现骨折的情况，并且，骨质疏松性骨折在老年群体中极为普遍。恒古骨伤愈合剂属于一种中成药物，由红花、陈皮、三七、杜仲、人参等成分组成，具有活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛，促进骨折愈合的功效，可用于治疗新鲜骨折、陈旧骨折。对于老年患者而言，服用该药可以显著缓解骨折的不适症状，促进骨形成，缩短骨折部位的愈合时间，并且可以增加骨密度，改善骨质疏松，预防再发骨折。起到标本兼治、通补结合的作用。治疗期间，可以适量吃一些富含钙的食物，如羊奶、豆腐、鸡蛋羹等，可以辅助提高关节的稳定性。
膝盖摔了一次半年了还不敢跪怎么回事？怎么办
膝盖摔了一次半年了还不敢跪，考虑是创伤性关节炎、局部骨折还未完全恢复或半月板损伤造成的。创伤性关节炎可以应用消炎去痛的药物治疗；局部骨折还未完全恢复，需要多注意休息，并加强外固定治疗；如为半月板损伤，也可通过热敷或烤电等物理方法治疗。
脚指头骨折错位可不可以自愈
脚趾骨出现骨折是在日常生活中常出现的一种现象。但是骨折以后会不会错位是决定能不能自愈的一个条件，而且还跟错位的程度或者是方式有关系。脚趾骨骨折如果是出现角度，比如脚趾骨向一侧的歪斜或者向背侧，也就是向上方的角度移位、向下方角度的移位，穿鞋子或者将来走路都会受到影响。可以想象脚趾骨如果是向下，也就点头式的移位之后，将来走路是不是肯定会受到影响，这个时候错位即使自愈，自愈也是不能够接受的，所以这种情况的错位应该到医院里去治疗。还有一种就是对位，角度也可以，旋转也可以，但是对合不是完全的对合，力线还可以，对合的方式可能就差上，比如差上有一半。但是只要力线还可以，这种情况下的自愈是一般可以接受的。但是不是能够接受，要由医生来决定，医生如果认为不能够接受，需要做手术，病人也不要心存侥幸的心理，还是应该听医生的话，该做手术做手术或者进行手法复位之后，打石膏来保证维持着复位，也还可以。
骨折吃什么补最快
骨折是人类常见的一种损伤，骨折损伤无疑是比较严重的一种损伤。大家不管是做了手术或者是没做手术，比如普通的打石膏治疗以后，很关心能不能让骨折长得更快一些，恢复的更快一些，功能能够恢复的更快。所以想了很多的方法，不但是医生在想办法，而且病人也想办法，不但现在的人在想办法，古人也教了很多的方法，最常见的普通老百姓，有一个方法是吃大骨头汤，煮骨头煮一段时间，希望把骨头里的钙或者是其他的骨头物质给煮出来，喝骨头汤补充钙促进骨折的愈合，实际上这是一个错误的想法和做法。因为吃骨头汤并不能够真正的补钙，更不能促进骨折的愈合，而且还是有害的，这一点不展开来说。至于是骨折以后吃什么补的最快，就骨折来说，自己的愈合是有规律的，骨折并不是吃什么东西，就可以快多少，骨折有自己的规律，一般松弛骨的愈合，临床愈合1个月就够了。手腕发生的克雷氏骨折，比如摔倒了以后手腕发生的骨折，1个月的时候就能达到临床愈合，就能够提一些东西，做动作了，当然不能提太多的太重的。但是有的地方比如股骨颈，可能1年都不见得能长好，所以这个时候不管吃什么，规律基本上都是受本身，这个部位血运是有关系的，跟吃什么东西并没有直接的关系。当然营养好了肯定是要快一点，营养差了可能就影响愈合，甚至营养太差的可能骨折还长不上，所以一般的营养就够了，不需要太多的营养。
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左侧桡骨远端COLLES骨折是关节内骨折吗
Colles骨折是指桡骨远端的骨折，骨折发生在桡骨远端的大概2~3公分位置的骨松质部位的骨折。骨折典型的症状是一个叫餐叉样畸形，一般诊断是不会累及到关节面的。因此桡骨远端骨折，大多数情况下可以采取手法复位和夹板或者是石膏外固定的一种方式，来去解决骨折的复位和固定的情况。对于有一些特殊的骨折，可能会累及到关节面的，这样的话可能就要进行关节面的复位，有的时候复位比较困难的，需要采取手术切开、复位内固定的方式，去解决疾病。
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老人胯骨骨折能坐着吗
老年人大胯骨折，常见的是两个股骨颈骨折、粗隆间骨折。股骨颈骨折就轴折了，一般情况下尽量先不要坐着，折了以后，坐着的话能够进行固定的情况下位置移位，就只能换换人工关节了。所以骨折了以后，老人一定要平躺，然后到医院照片子，根据骨折的情况来制定的方案。还有一类骨折叫粗隆间骨折，相对来说骨折面大，可以半坐或坐个30度，如果要是能躺着尽量要躺着。老年人骨折了，经常躺着到医院，根据照完片子的情况，根据骨折的类型和骨折的移位程度来决定是不是能坐。
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骨折可以吃海鲜吗
骨折需要的是高营养，又是一个深部的东西，高营养的鸡、鸭、鱼、肉、海鲜，这食物可以提供充沛的营养，高质量的蛋白。所以，这食物，对骨折是大有帮助的，病人不用太顾及，是不是会给骨折造成影响，回答是。海鲜的营养恐怕比营养物质可能更好，但是并不是一定要排斥谷物，谷物还是提高能量的一个主要来源，但是谷物对提供蛋白质，有的比较少见的。比较更好的营养物质，还是相对少，多吃海鲜，多吃牛、羊肉、蛋类、只会对骨折起愈合作用，大家不要有顾虑。
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闭合性骨折可以保守治疗吗
闭合骨折是创伤中最常见的一种骨折，这种骨折虽然骨端没有出来，但是里面骨折类型不一定简单，有各种各样的复杂性。也有一些闭合性骨折是无移位的闭合骨折，发生的部位不同，产生的类型、特点也不同。所以，对于闭合骨折，一般情况下要根据病情去决定是否采取手术治疗或者保守治疗。如果是闭合的没有移位的小骨折，那么这时候也可能通过保守治疗，通过外固定支具就可以治疗了。即使是有些移位的骨折是闭合的，也有时候可以保守治疗。当然，有些重要的闭合骨折，仍然也需要手术治疗。
骨折愈合期间要注意什么
骨折愈合期间是很大的一个范围，它既涉及到营养学也涉及到力学的因素。首先从病人来说最关键的一条要戒烟，如果吸烟必须戒掉，因为现在有证据表明烟草里边的尼古丁可以影响成骨细胞的活性，进而导致不愈合，它是骨不连的一个单独存在的因素。第二，浓咖啡和浓茶要少喝，一般来说不主张超过六杯。第三，要加强营养，均衡营养，保证丰富的蛋白质和维生素、蔬菜和水果的摄入。第四，骨折在愈合过程中要保证骨折部位的固定，其他能活动的关节和肌肉要早期做关节和肌肉的活动，不能活动的部位肌肉要收缩，能活动的部位要做活动，避免关节僵硬和关节挛缩的出现。
骨折为什么要做手术治疗
在临床上，骨折是一种常见的病症。发生骨折后，具体是否需要做手术，要根据病人的年龄和骨折的部位，及骨折的程度而决定。如果病人是儿童，发生了前臂骨折，在治疗上首选是采用保守治疗，给予手法复位、石膏托固定。如果是成人发生了胫腓骨骨折，骨折移位较大，这种情况下，在治疗上首选需要做手术，行切开复位，给予钢板内固定术或者是带锁髓内针内固定术。如果是老年人发生了股骨颈骨折，而且老年人体质比较好，生命体征平稳，在这种情况下，首选治疗是采用手术治疗，进行人工关节置换术。总而言之，发生骨折后，它的具体治法要根据医生，在正确诊断下再考虑相应的治法。并不是所有的骨折都需要手术治疗，应该根据患者的年龄，骨折程度以及相关手术适应症等情况决定是否需要手术。
小腿开放性骨折严不严重
小腿开放性骨折如果轻度的开放性骨折并不是很严重，但是重度就比较麻烦，因为合并神经血管的损伤，比如合并骨的破坏、缺损，就比较严重。开放性骨折首先明确一个概念，一般分为三类。一、骨折端从内向外穿破软组织,但是软组织损伤并不是很重。二、皮肤和软组织有破裂和碎裂，但是只是皮肤、皮下肌肉轻中度的损伤,再有就是严重的损伤皮肤，皮下缘组织广泛的破裂。三、还有合并神经血管的损伤，这要具体问题具体分析。
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