感冒鼻塞原因有哪些

发布时间：2019-12-0657054次收听

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感冒主要是上呼吸道感染，这些感染常见以病毒感染为主，同时也可伴有细菌感染。感染侵犯鼻腔时，容易引起鼻腔黏膜或鼻窦黏膜充血水肿，发生炎症反应，使鼻腔的黏膜出现了炎性物质的渗出，出现组织的水肿。鼻腔的管道相对正常的时候是缩小的。那么会出现相应的鼻塞、流鼻涕，包括流清鼻涕或流黄脓鼻涕。

这种情况在治疗感冒的同时，建议应用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂行喷鼻治疗，改善鼻塞。同时可口服黏液促排剂，促进鼻涕排出。如果是黄脓鼻涕，临床可酌情应用抗生素行消炎治疗。同时建议患者做鼻腔冲洗治疗，将鼻腔大部分的分泌物冲洗干净，有利于缓解鼻塞以及其他不适症状。同时建议患者多喝温开水，注意休息，适当增加营养，有利于感冒的康复。

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感冒期间的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡饮食，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等，适当摄入蛋白质，多喝水。感冒期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。多吃蔬菜，如芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。同时注意摄入足够的水分，维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。

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中医治疗面瘫，要先诊断患者属于哪种中医证候，再借助针灸、理疗以及刺激神经的用劲皱眉头、鼓气等康复动作，促进面瘫症状恢复。中医治疗面瘫，应及时到正规中医医院通过中医辨证，即中医的四诊，望诊、闻诊、问诊、切诊进行辩证，诊断患者属于哪种中医证候，再对症开方治疗。也可配合针灸和理疗，采用针灸方法进行活血通络治疗，避免出现局部血液循环不畅、气血瘀滞症状，对面瘫缓解有很好效果，一定程度上可有效恢复正常状态。进行面部康复治疗，如利用空余时间用劲皱眉头、鼓气，把手搓热后进行面部按摩；还可早晚用热毛巾对面部两侧热敷；练习吹口哨等，都是中医治疗面瘫方法，都可给神经刺激动作，促进损伤神经功能康复。

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第一，不要紧张或者焦虑，要放松心情，保持良好的心态和愉快的心情面对现实，既然已经面瘫，就不要过度的害怕、恐惧。第二，尽早开始自我康复功能训练。除了药物治疗外，可用热毛巾热敷面部，但要注意不要温度太高，避免烫伤。每天有时间的时候就应尽量做闭眼、抬眉、鼓气，嘴里做嚼东西的动作、吹口哨等等。另外，把手搓热以后按摩面部或者额部。第三，出门时避免风寒，在房间里要避免空调，出门应戴口罩，特别是眼睛不能完全闭合的患者可以戴副眼镜。另外，由于眼睛不能完全闭合，角膜完全长期的暴露在空气中容易发生感染，可以使用眼罩、眼药水加以防护。此外，注意休息，保证足够的睡眠时间。

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