弱精吃哪些
发布时间：2019-12-0656239次收听
语音内容：
弱精的患者适当补充维生素和微量元素。例如硒，锌，海产品当中丰富的微量元素，提高精子活力有帮助的。
采用中药食物方法，例如枸杞子药物对提高精子活力有帮助，中医讲究药食同源，采用药物的基础上适当补充微量元素，或者采用中药的代茶饮与泡茶方式，对于提高精子的活力有一定益处的。
弱精通常指的是精子向前运动，精子的比例小于32%，称之为弱精，在医学的角度来讲要明确导致弱精的原因是精索静脉曲张，内分泌，输卵管阻塞或感染导致明确病因的基础上，采用相应的药物治疗手术治疗，或辅助中医基础治疗。
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弱精的患者适当补充维生素和微量元素。例如硒，锌，海产品当中丰富的微量元素，提高精子活力有帮助的。
采用中药食物方法，例如枸杞子药物对提高精子活力有帮助，中医讲究药食同源，采用药物的基础上适当补充微量元素，或者采用中药的代茶饮与泡茶方式，对于提高精子的活力有一定益处的。
弱精通常指的是精子向前运动，精子的比例小于32%，称之为弱精，在医学的角度来讲要明确导致弱精的原因是精索静脉曲张，内分泌，输卵管阻塞或感染导致明确病因的基础上，采用相应的药物治疗手术治疗，或辅助中医基础治疗。
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专家指出：弱精子症的治疗方式并不是固定的，有时通过一定的饮食调理即可治愈，但在接受治疗时，为保证治疗的效果，以及快速治愈，也往往会采取一些专业的治疗方式，比如药物治疗。下面，就一些弱精子症的饮食调理方式介绍如下，但患者不可自治。
弱精症的日常护理方法
对于男性而言患上弱精症就代表着生育能力受到了很大的影响，精子的活力下降就很难到达子宫，也就没有办法遇到卵细胞，因此影响生育能力，更影响优生优育，那么缓解男性弱精症的日常护理是什么呢?一起来看看下面的介绍吧。
精子存活率的正常值是多少
精子存活率是精液检查中的一项非常重要的指标，精子存活率分为精子的快速向前运动和精子的慢速向前运动。精子的向后运动和不动的精子，所谓的不动精子就是死精，这个四项分别分为A、B、C、D，快速向前称为A类精子，缓慢向前称为B类精子，A类精子如果大于25%或者A加B，就是快速向前和缓慢向前的精子，大于等于40%就属于正常的精子存活率。精子存活率如果过低就被称为弱精，弱精表示就是精子的死精比较多，精子存活率比较差，多半是由于前列腺炎症、睾丸生精功能减退或精索静脉曲张等原因引起。根据不同的疾病要进行相应的治疗，对于精液存活率降低的患者，首先要做一个精索静脉的超声和精索静脉的查体检查，看看是否有男性的精索静脉曲张，因为它是造成男性弱精的最主要的因素。如果是由于精索静脉曲张引起，如果是有生育要求，建议尽早的进行精索静脉的高位结扎手术。对于其他原因引起的精子存活率低，比如说是睾丸因素引起的，通过查体、睾丸B超等检查，可以进一步的明确。同时激素检查可以判断睾丸的生精功能，前列腺炎症的炎性细胞会干扰到精子水平和精子质量，因为精液是由前列腺液、精囊液和精子组合而成，前列腺液和精囊液是精子生活的环境。精子生活环境出现了炎症，就一定会影响精子的质量，影响到精子的存活率。所以，根据不同的疾病要进行不同的治疗。
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多久一次精子质量最好
精子的质量也就是精液质量，跟性生活的频繁程度有密切的关系。射精以后精子的数量是增多的，但是精子的活动力明显减弱。一般认为三到七天一次间隔进行性生活，精液的质量可达到均衡状态，精子的密度可达到比较合适的水平。但是，要增加性生活的受孕的几率，一定注意在女性的排卵期集中进行性生活是最理想的。女性每个月有一次排卵期，一般发生在二十八天月经周期中的第十四天，是女性排卵的日子。同时，女性的排卵也可以通过基础体温的监测来进行，还可以通过在医院进行卵泡的监测来监测排卵。
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男人精子质量最好的年龄
男人的精子的质量最好的时间，是十八岁到二十八岁，在这个年龄段，男性的各方面的机能都达到了顶峰，精液精子水平也会达到比较好的状态。当然男性的精液质量也是因人而异的，有的男性精液在四十岁或五十岁的时候依然能保持很好的精子质量，有些男性在很年轻的时候，精子质量已经有明显的变差。男性的精子质量受很多因素影响，一些疾病也可以使男子的精液发生不好的变化。进行精液常规以后检查，如果发现精液质量变差或者不符合年龄的精液质量，一定要在医生的指导下，进行进一步检查，明确的病因，进行对症的治疗。
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男性精子怎么检查
在公立医院进行精液检查，一般采用手淫的方式，取精后第一时间送检验科，进行精液的化验和检查。若患者认为手淫取精较痛苦，也会采用通过看色情图片，或3D视频，增加取精的舒适度。如果患者不适应医院取精，或医院无取精室，需在男性卫生间取精。若有些人出现取精困难，建议患者带着妻子，通过夫妻双方在一起将精液取出，取出后迅速送到医院进行检查。但是，该时间要小于三十分钟。因为精液检查内有一项重要的指标，即液化时间，正常精液是在三十分钟之内液化，最长不能超过六十分钟。
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男性每天喝酒生的孩子有影响吗
生出来的孩子有问题跟喝酒无必然的联系。生出的孩子会不会有问题，本身也包括基因突变等不可预测的因素。但是从优生优育的角度上来说，男性避免有害的因素是必要的。像平常喝酒、抽烟，在备孕时不抽烟、不喝酒肯定是有好处。喝酒对男性来说，会影响到男性的生殖系统。比如像前列腺，造成前列腺的充血。如果反复的充血，有可能导致前列腺炎，前列腺炎会随着分泌的前列腺液出现一些问题，精液里面是包含好多前列腺液，所以，精子质量可能会受到影响，建议备孕的时候尽量还是不要喝酒。
精子像水会影响怀孕吗
精子像水是否会影响怀孕，还是要根据患者的具体情况来分析，不能单纯根据精子的外形来决定，还要根据相关检查结果来明确，比如通过精液常规检查来了解精子的数量和精子的活动度。如果精子数量和精子活动度都是正常的，那一般就不会影响怀孕，如果精子数量过少或者精子活动度比较差，那就会对怀孕产生比较大的影响，那这种情况就需要引起特别的重视，要及时的到正规医院查明原因，然后进行针对性的治疗，才有可能改善患者的生育功能。
男人熬夜精子质量吗
男人如果长期熬夜的话，那可能对精子质量的影响会比较大，特别是对于备孕期间的男性建议不要熬夜，熬夜可能会引起少精症，弱精症，从而影响生育功能。另外长期熬夜的话，还会对人体健康产生比较大的危害，所以建议大家平时尽量不要熬夜。对于备孕期的男性要养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯。平时要适当的注意多休息，避免过度劳累，在饮食上要适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，对提高精子质量会起到一定的帮助作用，另外也建议患者平时要积极的进行身体锻炼。
弱精症治得好吗
大部分患者的弱精症是可以治疗好的，出现弱精症后需要及早治疗，同时还需要配合医生指导进行正规系统的治疗，有治好的几率，但是有部分人群出现弱精症后可能无法完全治疗好。每个人的身体体质不同，发病原因不同，治疗效果也不相同。弱精症的产生原因有很多，可能跟精液液化异常、精索静脉曲张有一定的关系，同时还有可能其他生殖系统疾病有关，比如出现附睾炎、睾丸炎等疾病后也可能会产生弱精症。弱精症出现后需要根据病因对症调理治疗，治疗期间还需要做好身体护理保健工作，多休息，适当运动。
喝可乐杀精吗
可乐会杀精子的说法并没有科学依据，也没有相关的文献报道，所以并不可信。虽然有些国外人士做了将精液混入可乐内会有精子死亡的试验，但是这种是将精液直接接触可乐的情况。和喝可乐是完全不同的，乐可属于碳酸饮料，喝了可乐后会进入胃里经过吸收后肝脏代谢，对人体并没有危害。如果真有危害也不会继续销售了，所以不必太担心可乐杀精子的问题。在日常生活当中，会对精子有一定杀伤力的是一些辐射物质以及一些化学物品，所以需要尽量远离辐射。同时不良的生习惯也会杀精子，比如长期饮酒、长期吸烟。另外，某些疾病也会导致精子生成障碍，比如精索静脉曲张、隐睾症、睾丸炎症、精囊炎症等对于精子的伤害也是比较大的，严重的还会导致睾丸功能丧失，出现无精子症。所以在日常生活当中更应该注意，养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒、不要熬夜、适当锻炼身体、多参加体育锻炼，对于精子质量都有一定好处。另外，如果患有精索静脉曲张、生殖系统炎症也需要及时治疗、避免出现弱精症、无精子症等。
