阴道炎如何预防

发布时间：2020-01-0758175次收听

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预防阴道炎要注意绝对禁止频繁性交、避免长期应用抗生素、每天用温开水清洗外阴以及根据自身生育需求使用避孕套等。

女性阴道内有多种微生物寄居，形成正常微生物群，包括革兰阳性菌、革兰阴性菌以及厌氧菌，同时还有少量支原体、假丝酵母菌。阴道环境处于平衡状态下，不会致病。当阴道内ph值出现改变或雌激素下降，可能会导致阴道菌群环境失调，诱发阴道炎症出现。

一、要预防阴道炎症出现，首先要绝对禁止频繁性交。性交后，阴道ph值可能会上升，同时要避免反复阴道灌洗。阴道灌洗不利于乳酸杆菌生长，可能导致阴道炎症；

二、长期应用抗生素会抑制乳杆菌生长，并导致机体免疫力低下，导致其他条件致病菌成为优势菌引起炎症，如霉菌性阴道炎。所以女性要避免长期服用广谱抗生素；

三、每天用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。每次同房前后都要清洗外阴，以免同房导致炎症出现；

四、对于没有生育要求女性，应该使用避孕套，避免病原菌感染，预防阴道炎出现，同时还能够起到避孕效果。

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阴道炎在临床上主要是导致女性的阴道分泌物增多，这样的分泌物，有时候是脓性的，有时候是黄绿色的。另外有的女性有外阴瘙痒，以及外阴有腥臭味，这样的症状，用药物来进行治疗，这个时候吃水果一般没有什么限制。生活中常用的水果都是可以吃的，比如苹果，梨，香蕉，等等。吃水果并没有禁忌，只是当阴道炎发生外阴瘙痒的时候。饮食上要注意不要吃一些生冷辛辣的，和一些刺激性的食物。因为这些刺激性的食物吃下去以后，容易导致瘙痒症状的加重。另外当有阴道炎的时候，一定要注意卫生，这一点非常重要，因为本身女性的阴道炎就跟不卫生有很大的关系，所以女性在这个时候要将用过的毛巾和短裤，每天晚上用开水烫完以后放在太阳下面暴晒，这样能够起到消毒的作用。

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2019-12-10

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