痤疮患者的饮食应注意什么

痤疮患者不能吃含糖量很高的食物，少吃含油脂较高的，辛辣刺激尽量少吃，最好也不要喝牛奶。

痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺单位的一种慢性的炎症性的皮肤病，具有一定的损容性，一般青少年发病率是最高的。它的病因跟以下几种因素有关：

1.遗传，雄激素诱发的皮脂大量的分泌。

2.毛囊皮脂腺导管的角化。

3.痤疮丙酸杆菌的繁殖，是免疫炎症反应等因素可能跟发病是息息相关的。部分患者发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的综合的控制。

所以如果是痤疮的患者平时需要注意一下：

1.像冰激凌、巧克力、饼干等等含糖较高的，会使体内的新陈代谢变得旺盛，促进皮脂腺分泌皮脂增多，会给引起促成或者是加重痤疮，尽量不要吃。

2.高脂肪类的食物，像动物的内脏，还有肉类的，荤菜，会增加皮脂腺的分泌来加重病情。

3.因为吃辛辣刺激的话容易上火，口周或者是下巴的会起炎性的丘疹。

再一个是牛奶，最近研究喝牛奶也相关，所以牛奶有喝牛奶习惯的痤疮的患者可喝酸奶或者是低脂的牛奶，但量要控制。平时要注意多喝水，吃清淡的食物。