桑寄生与菟丝子均为传统中药材，桑寄生具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，菟丝子可补肾益精、养肝明目、止泻安胎。两者合用常用于肝肾不足、腰膝酸软、胎动不安等症。
1、补肝肾强筋骨
桑寄生归肝、肾经，能补益肝肾精血，改善因肝肾亏虚导致的腰膝酸软、筋骨无力。菟丝子同样入肝肾二经，可增强桑寄生的补益作用，两者配伍对中老年人骨质疏松、风湿痹痛有协同调理效果。肝肾不足者可能出现头晕耳鸣、须发早白等症状，可在医生指导下使用桑寄生菟丝子配伍熟地黄、山茱萸等药材。
2、安胎止崩漏
桑寄生能稳定冲任二脉，缓解妊娠期腰酸腹痛；菟丝子可固摄胎元，两者合用对肾虚型胎动不安、习惯性流产有辅助治疗作用。崩漏下血者常伴有面色苍白、气短乏力，需配伍阿胶、艾叶炭等止血药物。使用前需经中医师辨证，避免误用于血热型胎动不安。
3、改善视力模糊
菟丝子含槲皮素等成分，能滋养肝血而明目，对肝肾阴虚导致的视物昏花、干涩畏光有效。桑寄生辅助改善眼部微循环，两者合用可延缓老年性黄斑变性进展。日常可配伍枸杞子、菊花等药食同源材料，但青光眼等器质性眼病需优先接受专科治疗。
4、调节生殖功能
菟丝子被称作"补肾养精要药"，对男性精少不育、阳痿早泄，女性宫冷不孕、性欲减退均有改善作用。桑寄生通过调节下丘脑-垂体-性腺轴增强其效果。肾阳虚者可配伍淫羊藿、巴戟天，肾阴虚者宜加女贞子、旱莲草，需避免与西药激素类药物混用。
5、抗氧化抗衰老
桑寄生多糖与菟丝子黄酮类物质具有清除自由基作用，能减轻细胞氧化损伤，延缓皮肤皱纹形成和脏器功能衰退。更年期女性潮热盗汗、失眠烦躁者，可配伍制首乌、浮小麦等。但自身免疫性疾病患者须谨慎使用，以免过度刺激免疫系统。
使用桑寄生菟丝子时需注意：煎煮时间不宜少于40分钟以充分析出有效成分；阴虚火旺者可能出现口干咽痛等不良反应；妊娠期使用须严格遵医嘱。建议配合八段锦、太极拳等柔缓运动，日常可食用黑芝麻、核桃等补肾食材，避免熬夜和过度劳累。若出现药物过敏或症状加重，应立即停用并就医。
