溪黄草泡水喝具有清热解毒、利湿退黄、护肝消炎等功效，常用于辅助改善湿热黄疸、肝胆炎症等问题。溪黄草是民间常用的中草药，其活性成分如黄酮类、萜类化合物对肝脏有一定保护作用，但需注意适量使用并遵医嘱。
1、清热解毒
溪黄草中的黄酮类成分能抑制细菌和病毒活性，对风热感冒初期出现的咽喉肿痛、口干舌燥有缓解作用。其煎剂可降低体内炎症因子水平，减轻热毒引起的皮肤疮疡症状。使用时可搭配金银花或菊花增强效果，但脾胃虚寒者慎用。
2、利湿退黄
该草药能促进胆汁分泌，加速胆红素代谢，适用于湿热型黄疸的辅助调理。对于慢性胆囊炎或胆结石引起的胁肋胀痛、小便黄赤，配伍茵陈蒿效果更佳。需注意长期过量服用可能引起腹泻，孕妇及低血压人群禁用。
3、护肝消炎
溪黄草的萜类化合物可降低转氨酶水平，减轻酒精或药物性肝损伤。临床常与垂盆草配伍用于慢性肝炎的辅助治疗，能改善肝区隐痛、食欲不振等症状。但自身免疫性肝病患者须在中医师指导下使用，避免干扰原有治疗方案。
4、调节免疫
其多糖成分能激活巨噬细胞功能，增强呼吸道黏膜防御能力，适合免疫力低下导致的反复呼吸道感染。秋冬季节可搭配黄芪泡水预防感冒，但正在服用免疫抑制剂的患者应避免使用，防止药物相互作用。
5、抗氧化
溪黄草提取物能清除自由基，延缓肝细胞老化，对长期熬夜或接触化学污染物的人群具有保护作用。建议搭配枸杞子增强抗氧化效果，每日用量不超过15克干品，连续服用2周后需间隔3-5天。
使用溪黄草泡水时建议选用晒干的完整植株，煮沸后文火煎煮15分钟效果更佳。避免与寒凉食物同食，体质虚寒者可加两片生姜调和药性。出现腹泻、皮疹等不良反应应立即停用，慢性病患者需经中医辨证后配伍使用。日常保存需置于阴凉干燥处，防止霉变降低药效。
