成人体温37.5度算发烧吗

成人体温37.5℃属于低热范围，需结合个体基础体温和症状综合判断。正常体温范围为36.0-37.3℃，但受测量方式、时间等因素影响。低热可能由感染、炎症或生理性因素引起，需观察伴随症状并采取物理降温、药物干预或就医检查。

1 体温升高的常见原因

感染性疾病如感冒、流感或尿路感染是低热最常见诱因，病毒或细菌刺激免疫系统导致体温调节中枢上移。非感染性炎症如风湿性关节炎或甲状腺功能亢进也会引发持续性低热。女性排卵期、剧烈运动后或高温环境下可能出现短暂生理性体温升高。

2 家庭监测与处理方法

选择水银体温计或电子体温计测量腋温，每天固定时间测量3次。体温37.5℃且无其他症状时，可多饮温水、用32-34℃温水擦拭腋窝腹股沟。物理降温无效或持续超过24小时，可考虑口服对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热药。出现头痛、皮疹或呼吸困难需立即就医。

3 需要警惕的伴随症状

体温伴随咽痛咳嗽可能提示呼吸道感染，血常规检查可区分病毒或细菌感染。午后低热伴盗汗需排查结核病，持续低热合并体重下降应检查肿瘤标志物。心血管疾病患者出现低热要警惕感染性心内膜炎，糖尿病患者需预防隐性感染。

体温37.5℃作为身体预警信号，需结合临床症状持续时间综合评估。普通感冒引起的低热通常3天内自愈，不明原因持续低热超过1周应完成血常规、C反应蛋白和胸片检查。保持每日体温记录有助于医生判断病情进展，特殊人群如孕妇、免疫缺陷者出现低热建议12小时内就诊。