眼球一动就疼是什么原因引起的

眼球一动就疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、巩膜炎、青光眼等原因引起。

1、视疲劳：

长时间用眼导致眼外肌持续紧张，可能引发眼球转动时疼痛。常见于过度使用电子产品或熬夜后，伴随眼干、视力模糊。建议每小时闭眼休息5分钟，用热毛巾敷眼促进血液循环。

2、干眼症：

泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜表面干燥，眼球运动时摩擦增加产生疼痛。典型症状包括异物感、畏光。可使用人工泪液缓解，室内放置加湿器保持空气湿度。

3、结膜炎：

结膜受细菌或病毒感染引发炎症，眼球转动时牵拉充血组织产生刺痛。常伴随分泌物增多、结膜充血。需避免揉眼，医生可能开具抗生素滴眼液。

4、巩膜炎：

巩膜深层组织炎症导致眼球运动时剧痛，可能与自身免疫疾病有关。疼痛呈持续性且夜间加重，可见局部充血隆起。需及时就医进行免疫抑制治疗。

5、青光眼：

眼压急剧升高压迫视神经，眼球转动时疼痛剧烈。急性发作期伴头痛、恶心、虹视现象，属于眼科急症需立即降眼压处理，延误可能造成不可逆视力损伤。

日常应注意用眼卫生，每40分钟远眺放松双眼；增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物摄入；避免强光刺激佩戴防紫外线眼镜；出现持续疼痛、视力下降或伴随头痛呕吐时需立即就诊眼科排查严重眼病。保持规律作息和适度眼保健操有助于缓解眼部不适。