急性胃痛怎么办 揭晓急性胃痛的急救处理方法

急性胃痛可通过调整体位、局部热敷、穴位按压、药物缓解、就医治疗等方式处理。急性胃痛通常由饮食刺激、胃痉挛、胃炎、胃溃疡、胃穿孔等原因引起。

1、调整体位：

采取蜷缩体位能减轻腹肌张力，缓解胃部牵拉痛。建议双腿屈曲侧卧，用枕头垫高腹部。避免平躺或弯腰动作，防止胃酸反流加重疼痛。持续疼痛不缓解需结合其他干预措施。

2、局部热敷：

40℃左右热毛巾敷于上腹部，通过促进血液循环缓解胃痉挛。每次热敷15-20分钟，间隔1小时可重复。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者慎用。合并呕血或高热时应禁用热敷。

3、穴位按压：

按压内关穴（腕横纹上三横指）和足三里穴（膝盖下四横指）可调节胃肠功能。用拇指指腹垂直按压至有酸胀感，保持5秒后松开，重复10次。孕妇及血压异常者需谨慎操作。

4、药物缓解：

铝碳酸镁可中和胃酸保护黏膜，山莨菪碱能解除平滑肌痉挛，雷尼替丁适用于胃酸过多型疼痛。需在医生指导下选用药物，禁用非甾体抗炎药以免加重胃黏膜损伤。服药后症状未缓解应及时就医。

5、就医治疗：

出现持续剧痛、呕血、黑便、意识模糊等症状需立即急诊。胃穿孔需禁食并手术治疗，急性胃炎需静脉抑酸治疗。就医时需详细描述疼痛性质、诱因及伴随症状，完善胃镜或CT检查明确病因。

急性胃痛发作期间应禁食4-6小时，缓解后从米汤、藕粉等流质饮食逐渐过渡。避免辛辣、油腻、过冷过热食物，戒烟戒酒。恢复期可食用山药、南瓜等健脾养胃食材，配合腹部顺时针按摩促进胃肠蠕动。保持规律作息，避免精神紧张诱发胃痛复发。症状完全消失前不宜进行剧烈运动，建议选择散步、八段锦等温和活动。