子宫脱垂有哪些症状 子宫脱垂有四个症状

子宫脱垂主要表现为阴道口肿物脱出、下腹坠胀感、排尿异常及性生活质量下降。子宫脱垂的症状主要有阴道膨出、腰骶部酸痛、压力性尿失禁、排便困难。

1、阴道膨出：

轻度脱垂时患者在长时间站立或腹压增加后自觉阴道口有肿物脱出，平卧休息后可自行还纳。随着病情进展，脱出物逐渐增大且需手动复位，严重者宫颈长期暴露在外易发生溃疡感染。这种情况与盆底肌肉韧带松弛有关，建议进行凯格尔运动锻炼盆底肌。

2、腰骶部酸痛：

由于子宫位置下移牵拉盆腔韧带，患者常出现持续性腰骶部坠痛，久站、负重后加重。可能伴随会阴部压迫感，与子宫后倾压迫骶神经相关。使用子宫托可暂时缓解症状，但需定期取出清洁避免黏膜损伤。

3、压力性尿失禁：

膀胱颈位置改变导致尿道括约肌功能失调，表现为咳嗽、打喷嚏时漏尿。严重者出现排尿困难、尿潴留，易引发反复尿路感染。这种情况与盆底支持结构缺损有关，生物反馈治疗能改善控尿功能。

4、排便困难：

直肠前突患者会出现排便不尽感、需手指辅助排便，长期用力排便可能加重脱垂程度。与盆底肌群协调障碍相关，增加膳食纤维摄入可改善便秘症状。

建议患者避免提重物、长期咳嗽等增加腹压的行为，坚持每天做提肛运动3次每次15分钟。穿着宽松棉质内裤减少摩擦，合并糖尿病者需严格控制血糖。游泳和瑜伽等低强度运动有助于增强盆底肌肉力量，症状持续加重或出现排尿排便障碍时应及时就诊评估手术指征。