老年人痛风症状主要表现为关节突发红肿热痛,治疗方法包括调整饮食、药物治疗、控制体重、限制饮酒及定期监测尿酸。痛风通常由尿酸代谢异常引起,可通过非甾体抗炎药、秋水仙碱、降尿酸药物等方式缓解症状。

1、关节症状:

痛风急性发作时常见第一跖趾关节、踝关节或膝关节突发剧烈疼痛,伴随红肿和皮肤温度升高。症状多在夜间或清晨出现,持续3-10天可自行缓解,但反复发作会导致关节畸形。急性期需抬高患肢并避免负重,慢性期可能出现痛风石沉积。

2、尿酸代谢异常:

原发性痛风多与嘌呤代谢酶缺陷有关,继发性痛风常因肾功能不全或利尿剂使用导致尿酸排泄减少。血尿酸水平持续超过420μmol/L时易形成结晶沉积,可能引发肾结石或间质性肾炎。需通过24小时尿尿酸检测区分生成过多型或排泄不良型。

3、饮食调整:

每日嘌呤摄入量应控制在200mg以下,避免动物内脏、浓肉汤及海鲜等高嘌呤食物。鼓励食用低脂乳制品、新鲜蔬菜和樱桃等碱性食物,每日饮水量需达到2000ml以上促进尿酸排泄。需注意豆制品中的植物嘌呤对血尿酸影响较小,可适量食用。

4、药物治疗:

急性期可使用依托考昔等非甾体抗炎药缓解炎症,秋水仙碱适用于发作初期,但需注意腹泻等副作用。慢性期常用别嘌醇或非布司他抑制尿酸生成,苯溴马隆促进排泄。降尿酸治疗初期可能诱发发作,建议联合小剂量秋水仙碱预防。

5、合并症管理:

合并高血压者应避免使用噻嗪类利尿剂,优先选择氯沙坦等兼具降尿酸作用的降压药。糖尿病患者需注意胰岛素可能升高尿酸,肥胖患者应通过适度运动减重。长期未控制者可出现关节破坏或肾功能损害,需定期复查尿酸和尿常规。

老年痛风患者应建立低嘌呤饮食习惯,避免突然受凉或关节损伤等诱发因素。每日进行30分钟游泳或骑自行车等低冲击运动,保持体重指数在24以下。注意观察关节症状变化,每年至少检测两次血尿酸水平,合并慢性肾病者需调整药物剂量。发作期间可局部冷敷缓解疼痛,但禁止热敷或按摩患处。

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