牙齿松动，很疼，请问怎么办

牙齿松动伴随疼痛可通过牙周治疗、固定术、药物治疗、调整咬合、手术干预等方式缓解。牙齿松动疼痛通常由牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松、根尖周炎等原因引起。

1、牙周治疗：

牙周炎是导致牙齿松动的常见原因，表现为牙龈红肿出血、牙槽骨吸收。需进行龈上洁治和龈下刮治清除菌斑结石，严重者需配合牙周翻瓣手术。日常使用含氯己定漱口水辅助控制炎症。

2、固定术：

外伤或中度松动可采用牙弓夹板固定，通过树脂或金属丝将松动牙与邻牙连接，维持4-8周促进牙周膜修复。固定期间避免咀嚼硬物，定期复查调整松紧度。

3、药物治疗：

急性根尖周炎需配合抗生素如阿莫西林、甲硝唑控制感染，疼痛剧烈可短期服用布洛芬。骨质疏松患者需在医生指导下补充钙剂和维生素D改善骨密度。

4、调整咬合：

咬合创伤需调磨过高牙尖或制作咬合垫，夜间磨牙患者需佩戴颌垫。长期单侧咀嚼者需纠正习惯，双侧交替咀嚼减轻局部压力。

5、手术干预：

三度松动伴严重骨吸收需考虑拔牙后种植修复，年轻恒牙脱位可试行牙再植术。颌骨囊肿或肿瘤导致的松动需手术切除病灶。

日常建议选择软毛牙刷采用巴氏刷牙法，每日使用牙线清洁邻面。增加奶制品、深绿色蔬菜摄入补充钙质，避免用门牙啃咬苹果等硬物。太极拳等低冲击运动可改善骨质疏松，吸烟者需戒烟以减少牙周组织破坏。出现持续疼痛或脓液渗出应立即就诊。