大人腋下37.5℃算发烧吗

腋下体温37.5℃属于低热范围，可能由环境因素、生理性波动、感染性疾病、非感染性炎症或药物反应引起。

1、环境因素：

高温环境或衣物过厚可能导致腋下温度暂时性升高。建议移至通风阴凉处，脱减衣物后30分钟复测体温，若恢复正常则无需特殊处理。

2、生理性波动：

女性排卵期、剧烈运动后或餐后1小时内可能出现体温生理性升高。这种波动通常不超过0.5℃，持续时间短于2小时，可通过休息后复测确认。

3、感染性疾病：

病毒或细菌感染是常见病理性原因，可能伴随咽痛、咳嗽等症状。轻度上呼吸道感染可多饮水观察，若持续48小时以上或出现寒战需就医。

4、非感染性炎症：

风湿性疾病或甲状腺功能亢进等可能导致长期低热。此类情况通常伴有关节疼痛、心悸等表现，需通过血液检查明确诊断。

5、药物反应：

部分抗生素、抗抑郁药可能引起药物热，通常在用药后7-10天出现。需记录用药史并及时与医生沟通调整方案。

建议每日固定时间测量体温并记录变化曲线，保持每日2000毫升饮水量，选择绿豆汤、西瓜等清热食物。避免剧烈运动但可进行散步等温和活动，睡眠时保持室温22-24℃。体温持续超过37.3℃达3天或伴随头痛、皮疹等症状时应及时就诊，就医前避免自行服用退热药物以免掩盖病情。测量时需确保腋窝干燥，体温计紧贴皮肤，测量时间不少于5分钟以获得准确数值。