什么时候做面膜？专家告诉我们
女性日常保健编辑
博禾医生
关键词： #面膜
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面膜相信大家都是经常操作的护肤程序，一周可能会做1~2次。但是，涂面膜也要看时间。一天什么时候涂面膜最有效？以下是详细的答案。
Q：一天中敷面膜的最佳时间是什么时候？
A:从晚上12点到凌晨3点是皮肤自己修补受损细胞的时候，在这个时间之前或者睡觉前涂抹最好，有助于将养分和新陈代谢一起送到皮肤的下层。
问:面膜越长越好吗？
A:面膜在脸上保留15分钟即可。除非有特别的标记。不要认为涂面膜的时间越长，皮肤能吸收的营养就越多。实际情况相反，涂面膜后脸部缺氧，时间越长，不仅不会变白，还会影响皮肤的正常呼吸，养分不能正常吸收，情况严重的人脸色变黄。
问:面膜能过夜吗？
A:不要认为涂面膜的时间越长对皮肤越有利。事实上，当面膜在眨眼时慢慢被皮肤吸干时，它会反过来吸收脸上的水分。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。
问:面膜越厚越好吗？
A:大部分面膜确实越厚越有效。面膜必须有足够的厚度才能复盖每寸皮肤，充分发挥面膜的效果。
问:我可以每天戴面膜吗？
A：因应不同性质的面膜，每星期使用的次数也有所不同。深层清洁的面膜不宜每天使用，这会令未成熟的角质失去抵抗外来侵害的能力，反之，若能配合皮肤这一个月的更新周期，可令修护效果更显著。
Q：一边洗澡，一边敷保湿面膜，水蒸气能令效果更好吗？
A：其实敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，而非洗澡中。因为洗完澡后毛孔会扩大，皮肤会吸收更多的营养。
问:冷藏面膜后使用效果好吗？
A：面膜冷藏后无疑有助皮肤吸收当中的养分，而且更为皮肤带来舒缓、镇静的效果。但是，有些面膜冷藏可能会使成分变质，不能使用，所以必须注意个别面膜的特性和说明。
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