压力性尿失禁的非手术治疗方法有哪些

泌尿外科编辑 医点就懂
14次浏览

关键词: #压力 #手术

压力性尿失禁可通过盆底肌训练、电刺激疗法、生物反馈治疗、激光治疗及生活方式调整等方式进行非手术治疗。

1、盆底肌训练:

通过规律收缩肛门阴道周围肌肉群增强盆底肌力量,改善尿道括约肌功能。建议每日进行3组,每组10-15次收缩,每次持续5-10秒。持续6-12周可显著改善轻度至中度症状,长期坚持效果更佳。

2、电刺激疗法:

采用低频电流刺激盆底神经肌肉,促进肌肉被动收缩和神经反射重建。需专业设备在医疗机构完成,每周2-3次,10-15次为1疗程。适用于肌力较差或无法自主完成训练者,可联合盆底肌训练使用。

3、生物反馈治疗:

通过传感器将肌肉收缩信号转化为视觉或听觉反馈,帮助患者掌握正确的收缩技巧。通常配合盆底肌训练进行,8-12次治疗后患者自主控制能力可提升60%以上,尤其适合动作不协调人群。

4、激光治疗:

采用非剥脱性点阵激光刺激阴道黏膜胶原再生,增强尿道周围组织支撑力。每4-6周治疗1次,3次为完整疗程,改善率可达70%-80%。治疗过程无创,可能出现短暂灼热感,需避开月经期操作。

5、生活方式调整:

控制体重可降低腹压对盆底的负荷,BMI每下降5%症状改善率提升30%。减少咖啡因摄入避免膀胱刺激,戒烟防止慢性咳嗽增加腹压。避免提举重物及高强度跳跃运动,建议选择游泳、瑜伽等低冲击锻炼。

日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果促进胶原合成,补充优质蛋白如鱼肉、豆制品维持肌肉强度。进行凯格尔运动时配合腹式呼吸,吸气时收缩盆底肌,呼气时缓慢放松。穿着高腰护腹裤提供外部支撑,排尿时采用双脚分开的蹲踞姿势。若症状持续6个月无改善或出现尿路感染,需及时转诊评估手术治疗指征。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

前列腺肥大疼的睡不着 前列腺炎怎样检查出来 西药能不能治前列腺钙化 前列腺钙化天天喝茶好吗 前列腺炎可以吃荔枝吗 跑步对慢性前列腺炎有好处吗 前列腺炎会导致增生吗 前列腺癌转移到骨头能手术吗 前列腺钙化易癌变吗 吃什么食物防止前列腺炎 前列腺炎能吃雪糕吗 什么药可以治早泄效果好 前列腺囊肿钙化疼痛 前列腺炎卵磷小体是什么 前列腺钙化是不是堵塞 前列腺钙化趴着好吗 硬多久会流出前列腺液 前列腺钙化结石血尿 神经源性膀胱合并前列腺增生怎么治疗好 普乐安胶囊可以治疗前列腺炎吗 前列腺炎和血尿的关系 前列腺炎什么中药效果比较好 前列腺钙化斑和前列腺炎 无菌性前列腺炎症状 有前列腺肥大能喝红酒吗 脚上溃疡总不好是什么原因 肺部病灶较前增大是什么意思 全身无力疲倦乏困是什么原因 连续一个星期睡不着是什么原因 磨玻璃结节11mm严重吗 密固达用法是什么?用量多少合适 汇仁肾宝片里面都含有哪些成分的? 凯那饭后口服会比较好吗 易倍申主治什么疾病 能治痴呆症吗 类风湿关节炎能用注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白吗 济泰片会引起便秘的不良反应吗 慢性肝炎可以吃澳泰乐颗粒吗 怎么吃 罗补甫克比日丸具体都有什么成分组成? 地牡宁神口服液有用吗 百达英非那雄胺片用量是多少