儿童感冒可通过姜枣红糖水、白萝卜蜂蜜饮、葱白粥、雪梨炖冰糖、山药小米粥等食疗方辅助缓解症状。儿童感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受寒着凉、饮食不当、过敏原刺激等原因引起。

1、姜枣红糖水:

生姜3片与红枣5枚煮沸后加红糖,适用于风寒感冒初期。生姜含姜辣素可促进血液循环,红枣补中益气,需注意阴虚内热儿童忌用。建议每日饮用100毫升,连续3天。

2、白萝卜蜂蜜饮:

白萝卜榨汁混合蜂蜜,针对风热感冒咳嗽症状。白萝卜含芥子油苷可化痰,蜂蜜润肺止咳,1岁以下婴儿禁用蜂蜜。每次饮用30毫升,每日2次。

3、葱白粥:

粳米50克与带须葱白3根同煮,适合鼻塞流清涕症状。葱白含大蒜素具有抗菌作用,粥品易于消化吸收。建议早晚各食用小半碗,持续2-3天。

4、雪梨炖冰糖:

雪梨去核加冰糖隔水蒸煮,缓解咽干喉痛。雪梨含熊果苷具抗炎作用,冰糖滋阴润燥。每日食用半个梨,咳嗽严重者可加入川贝母3克。

5、山药小米粥:

山药100克与小米50克熬粥,改善病后体虚。山药多糖增强免疫力,小米含色氨酸帮助睡眠。可作主食每日1餐,搭配清淡蔬菜。

感冒期间需保持室内空气流通,每日开窗通风3次以上。保证充足睡眠时间,学龄前儿童应达10-12小时。适当增加维生素C摄入,如猕猴桃、橙子等水果。注意观察体温变化,若持续高热超过3天或出现呼吸急促、精神萎靡等症状需及时就医。恢复期避免剧烈运动,逐步增加活动量。饮食遵循由稀到稠原则,初期以流质半流质为主,症状缓解后过渡到普通饮食。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

先天性复杂性心脏病手术费多少钱 胰腺ca是什么病有什么好的治疗方法 嘴唇疱疹的治疗方法 内出血大便呈什么颜色 冠状动脉起源异常手术风险多大了 重症心肌炎治好的几率大吗 贲门失弛缓手术是个大手术吗 肠痉挛会持续多久会好 右心房肥大能恢复正常吗 股骨头水肿需要休息多久 鼻炎低烧儿童发烧咳嗽 杵状指的疾病表现 小儿麻痹症是怎么样的症状呢 钡灌肠一般检查多久 冠心病一般吃什么食物 婴儿轻度腺样体肥大 重度脂肪肝有什么危害性 新生儿吃奶就拉粑粑怎么回事 直肠癌手术肠粘连的症状有哪些 新生儿红斑消退的迹象 冠心病征兆耳朵 静脉曲张怕热吗 乳腺癌三期复发存活率高吗 窦性心律j点抬高严重吗 婴儿过度肥胖是什么原因引起的 肛周脓肿的检查项目有哪些 睡觉后手指麻胀痛僵硬是怎么回事 克雷伯杆菌肺炎要做什么检查 糖尿病一般要多少年才能形成 滑膜肉瘤恶性程度高吗怎么治疗呢 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 密固达用法是什么?用量多少合适 律康的适应症是什么?如何服用? 根痛平颗粒用药需注意什么?儿童可以吃吗 抗癫痫应该怎么服用丙戊酸镁缓释片 乌龙养血胶囊推荐用法是多少?血虚症状有哪些 吃复方青黛胶囊不良反应多不多 瑞波西汀片治疗抑郁症好不好 卓乐定可以空腹去用药吗 泰尔丝用于治疗重度痤疮能不能以7周作一个疗程