乙肝传染途径和预防方法有哪些

乙肝主要通过血液传播、母婴传播、性接触传播、密切生活接触传播和医源性传播五种途径传染，预防方法包括接种疫苗、避免高危行为、加强个人防护、规范医疗操作和定期筛查。

1、血液传播：

接触被乙肝病毒污染的血液或血制品是主要传播途径，如共用注射器、纹身器械消毒不彻底等。预防需避免与他人共用剃须刀、牙刷等个人物品，医疗操作需使用一次性器械。

2、母婴传播：

携带乙肝病毒的孕妇可能在分娩过程中将病毒传给新生儿。预防需在孕期进行乙肝筛查，新生儿出生后12小时内接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，实施联合免疫阻断。

3、性接触传播：

无防护性行为可能通过体液交换传播病毒。预防应正确使用安全套，避免多性伴等高危行为，性伴侣应共同检测乙肝感染状态。

4、密切生活接触：

长期与感染者共用生活用品可能导致病毒经破损皮肤黏膜传播。预防需做好个人物品分用管理，皮肤伤口及时消毒包扎，避免接触感染者体液。

5、医源性传播：

医疗器械消毒不彻底或输血管理不规范可能造成传播。预防需选择正规医疗机构，确保侵入性操作器械严格灭菌，输血前进行乙肝病毒检测。

日常预防乙肝需保持健康生活方式，注意饮食营养均衡，适当进行太极拳、散步等温和运动增强体质。家庭成员中有乙肝病毒携带者时，应避免共用餐具但无需分餐，定期进行乙肝五项检测。工作场所接触血液体液的人员应佩戴手套等防护装备，意外暴露后及时清洗消毒并就医评估。接种乙肝疫苗是最有效的预防手段，全程接种后需定期检测抗体水平，必要时加强免疫。出现不明原因乏力、食欲减退等症状时应及时就医检查，早发现早干预可显著改善预后。