脚气会传染到手上吗 怎么避免脚气传染

脚气可能传染到手上，避免传染需注意个人卫生和防护措施。脚气传染的预防方法主要有保持足部干燥、避免共用物品、规范用药、及时治疗、增强免疫力。

1、保持足部干燥：

脚气由真菌感染引起，潮湿环境易滋生真菌。日常应选择透气鞋袜，运动后及时更换并清洗双脚，洗浴后彻底擦干趾缝。可适当使用抗真菌粉剂保持干燥，避免真菌繁殖。

2、避免共用物品：

真菌可通过直接接触传播，不与感染者共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品。公共场所如泳池、健身房建议穿着防水拖鞋，减少接触污染地面的机会。

3、规范用药：

确诊脚气后应在医生指导下使用抗真菌药物，如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等。坚持足疗程用药，即使症状消失也需继续使用1-2周，防止真菌残留导致复发。

4、及时治疗：

出现脱皮、水疱、瘙痒等脚气症状时应尽早就医，避免搔抓患处。若手部接触患足后未清洁，可能引发手癣，表现为手掌红斑、脱屑，需同步进行抗真菌治疗。

5、增强免疫力：

免疫力低下者更易感染真菌，保持规律作息与均衡饮食有助于提升抵抗力。适当补充维生素B族和锌元素，减少高糖饮食，控制血糖水平可降低真菌感染风险。

预防脚气传染需建立长期健康习惯，日常注意穿透气棉袜和皮质鞋子，定期晾晒鞋袜。家庭中感染者应单独使用洗脚盆和擦脚巾，衣物分开洗涤并用热水消毒。外出旅行携带个人洗漱用品，避免赤脚行走于酒店地毯或公共浴室。若手部出现疑似症状，需立即停止接触患足并就医检查，避免交叉感染加重病情。