成人体温多少摄氏度算发烧

成人腋下体温超过37.3摄氏度属于发热。发热程度可分为低热(37.3-38摄氏度)、中等热(38.1-39摄氏度)、高热(39.1-41摄氏度)及超高热(超过41摄氏度),实际体温受测量方式、昼夜节律、基础疾病等因素影响。
不同测量部位正常体温范围存在差异,腋温正常值为36-37摄氏度,口腔温度较腋温高0.2-0.4摄氏度,直肠温度较腋温高0.5摄氏度。水银温度计需夹紧腋窝5分钟,电子体温计需待提示音响起后读取数据,红外线额温枪易受环境温度干扰。
人体体温在下午较清晨高0.5-1摄氏度,剧烈运动、进食、情绪激动后可能出现暂时性体温上升。女性排卵期基础体温升高0.3-0.5摄氏度,妊娠早期因黄体酮作用可出现持续低热。
细菌或病毒感染是发热最常见原因,可能与上呼吸道感染、尿路感染、胃肠炎等疾病有关,通常伴随咳嗽、尿频、腹泻等症状。病毒性感染多呈自限性,细菌性感染需根据药敏结果选用抗生素。
风湿免疫性疾病如系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进、恶性肿瘤等均可引起病理性发热。药物热常见于抗生素、抗癫痫药使用后,通常伴有皮疹表现,停药后体温可恢复正常。
中暑或热射病时体温调节中枢功能障碍,核心温度可超过40摄氏度。神经系统病变如脑出血、下丘脑损伤等亦可导致中枢性高热,需采用物理降温联合病因治疗。
发热期间建议每日监测体温3次并记录变化曲线,保持每日2000-2500毫升水分摄入,选择米粥、面条等易消化食物。低热时可进行温水擦浴物理降温,避免酒精擦拭以免刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度或持续发热超过3天,伴随意识改变、皮疹、关节肿痛等症状时需及时就医,血常规、C反应蛋白等实验室检查有助于明确病因。恢复期注意保证7-8小时睡眠,逐步恢复快走、瑜伽等温和运动。