更年期胸痛胸闷气短会自愈吗

更年期胸痛胸闷气短可能自愈，也可能需要干预治疗。更年期症状的缓解与激素水平波动、心血管功能变化、心理压力等因素有关。

更年期女性出现胸痛胸闷气短时，建议记录症状发作频率和持续时间，避免过度劳累和情绪激动。保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D，定期进行有氧运动。若症状持续不缓解或加重，应及时就诊心血管内科或妇科，排除潜在疾病风险。