中暑后胸闷气短是怎么回事

中暑后胸闷气短可能与脱水、电解质紊乱、心血管负担加重、呼吸代偿不足、神经系统功能异常等因素有关。中暑时体温调节失衡导致机体代谢紊乱，需及时采取降温补液等措施。

1、脱水

高温环境下大量出汗会导致体液丢失，血容量减少使心脏供血不足。患者可能出现口干、皮肤弹性下降，严重时血压下降。应立即转移至阴凉处，少量多次补充含电解质的饮品，避免一次性大量饮水。

2、电解质紊乱

汗液中含有钠、钾等电解质，过度流失会影响心肌收缩力和神经传导。可能出现肌肉痉挛、心悸等症状。可口服补液盐或食用香蕉等富钾食物，重度紊乱需静脉补液治疗。

3、心血管负担加重

高温使外周血管扩张，心脏需增加泵血维持血压，可能诱发潜在心脏病。既往有冠心病者易出现心绞痛样症状。建议进行心电图检查，必要时使用硝酸甘油等药物缓解症状。

4、呼吸代偿不足

体温升高时代谢率增加，机体需通过加快呼吸散热。若合并肺部疾病或空气湿度高，可能出现呼吸急促伴血氧下降。可通过湿毛巾擦拭皮肤辅助散热，严重时需氧疗支持。

5、神经系统功能异常

高温直接损伤中枢神经调控功能，可能影响呼吸中枢和心血管中枢。表现为意识模糊伴呼吸节律异常。需紧急物理降温，可考虑使用地西泮控制抽搐，禁用退热药物。

中暑恢复期应持续监测体温变化，保持每日饮水2000毫升以上，饮食选择粥类、汤面等易消化食物。避免3日内再次暴露于高温环境，睡眠时抬高床头改善呼吸。若48小时后症状未缓解或出现咳粉红色泡沫痰等表现，需警惕热射病导致的多器官衰竭，应立即急诊救治。日常需备藿香正气水、十滴水等防暑药品，户外活动时佩戴透气遮阳帽。