踝关节骨折手术后多久能正常走路

踝关节骨折手术后一般需要8-12周能正常走路,具体恢复时间与骨折类型、手术方式、康复训练等因素有关。
踝关节骨折术后恢复分为三个阶段。第一阶段为术后1-4周,此时需严格制动,患肢避免负重,通过支具或石膏固定保护骨折部位,促进骨痂初步形成。第二阶段为术后4-8周,经影像学检查确认骨折线模糊后,可在医生指导下开始部分负重训练,逐步从双拐过渡到单拐辅助行走。第三阶段为术后8-12周,多数患者骨折愈合稳定,能完成无辅助的平地行走,但上下楼梯或长时间行走可能仍有不适。康复期间需配合踝泵运动、关节活动度训练及肌力锻炼,加速功能恢复。若合并韧带损伤或复杂骨折,恢复时间可能延长至3-6个月。
术后应定期复查X线片评估愈合情况,避免过早负重导致内固定失效。饮食上增加富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉,戒烟限酒以促进骨愈合。出现持续肿胀、疼痛加剧或伤口渗液时需及时就医。