外阴长了个包一碰就痛怎么回事

外阴长包伴触痛可能由毛囊炎、前庭大腺囊肿、外阴疖肿、生殖器疱疹或外阴脓肿等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗或手术引流等方式干预。

1、毛囊炎

毛囊细菌感染可能导致局部红肿硬结，常因刮毛或衣物摩擦诱发。表现为黄豆大小丘疹伴脓头，触痛明显。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏抗感染，配合温热盐水坐浴。保持会阴干燥透气，避免抓挠。

2、前庭大腺囊肿

腺管阻塞导致分泌物潴留形成囊性肿物，继发感染时体积增大伴剧痛。可能与卫生习惯差或激素变化有关，典型表现为单侧大阴唇下半部鸽蛋大小肿块。急性期需用头孢克洛分散片联合甲硝唑片抗炎，化脓时需切开引流。

3、外阴疖肿

金黄色葡萄球菌感染引发深部毛囊炎症，初期为硬结后发展为波动性脓肿。常伴发热乏力等全身症状，可涂抹鱼石脂软膏促进化脓，成熟后需外科排脓。反复发作需检查血糖排除糖尿病。

4、生殖器疱疹

HSV-2病毒感染导致簇集水疱，破溃后形成糜烂面伴烧灼痛。复发与免疫力下降相关，确诊需PCR检测。急性期口服阿昔洛韦片，局部喷昔洛韦乳膏可缓解症状。发作期禁止性生活。

5、外阴脓肿

多由混合感染引起，肿块迅速增大伴跳痛及皮肤发亮。可能与巴氏腺囊肿继发感染有关，需静脉注射头孢曲松钠联合奥硝唑氯化钠注射液。保守治疗无效时需行脓肿造口术，术后每日碘伏冲洗。

建议每日用温水清洗外阴，选择纯棉透气内裤并每日更换。避免使用碱性洗剂或过度搔抓，经期勤换卫生巾。出现持续发热、肿块直径超过3厘米或疼痛影响排尿时需急诊处理。治疗期间禁止盆浴及性生活，饮食需清淡少辛辣。