一周岁宝宝体温37.5度怎么办

一周岁宝宝体温37.5度可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。体温异常可能与穿衣过多、环境温度高、轻微感染、疫苗接种反应、中耳炎等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭后及时擦干皮肤，防止受凉。若宝宝出现寒战或不适，应立即停止操作。

2、调整环境

保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%，减少衣物包裹。避免将宝宝置于空调直吹或密闭空间，可适当开窗通风。监测环境温度变化，及时增减衣物或调节空调温度。

3、补充水分

少量多次喂哺母乳、配方奶或温开水，每次10-15毫升，间隔30分钟。观察排尿情况，若4小时内无排尿或尿色深黄，需增加补液量。拒绝饮水的宝宝可用滴管缓慢喂服。

4、观察症状

每2小时测量一次体温，记录波动情况。注意是否伴随咳嗽、腹泻、皮疹、精神萎靡、拒食等症状。若体温持续24小时超过37.8度，或出现异常哭闹、呕吐等症状需警惕。

5、及时就医

体温超过38度或持续低热超过48小时应就诊。若伴随抽搐、呼吸急促、皮肤瘀斑、囟门膨隆等危重表现，需立即急诊处理。就医时可准备布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物供医生参考。

保持宝宝休息环境安静舒适，避免剧烈活动。饮食选择易消化的米糊、蔬菜泥等半流质食物，暂停添加新辅食。体温正常后仍需观察3天，注意有无反复发热或其他异常表现。家长接触宝宝前后需洗手，避免交叉感染。定期清洁玩具和餐具，保持居住环境卫生。