舌头溃疡后长了一坨肉怎么回事，怎么办

舌头溃疡后长了一坨肉可能与局部组织增生、创伤性纤维瘤或口腔黏膜病变有关，需通过口腔检查明确性质。处理方式主要有保持口腔清洁、避免刺激、局部用药、激光治疗、手术切除等。

1、保持口腔清洁

每日使用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌感染风险。避免进食辛辣、过烫食物，防止对溃疡及增生组织造成二次损伤。饭后及时漱口，清除食物残渣。

2、避免刺激

暂停使用硬毛牙刷，改用软毛牙刷轻柔清洁口腔。戒烟酒，减少槟榔等刺激性物质摄入。避免用舌头反复触碰增生部位，防止摩擦导致组织进一步肿大。

3、局部用药

可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进溃疡愈合，或曲安奈德口腔软膏减轻炎症反应。若伴随感染，需配合西地碘含片控制局部菌群。用药期间观察肉坨变化。

4、激光治疗

对于持续增生的肉坨，可采用二氧化碳激光气化去除，具有出血少、恢复快的优势。治疗后需保持创面干燥，一周内进食流质食物，定期复查愈合情况。

5、手术切除

若病理检查提示纤维瘤或其他良性肿物，可通过门诊手术完整切除。术后标本需送病理检查确认性质，两周内避免剧烈运动以防创口裂开。

日常需增加维生素B族和维生素C摄入，如猕猴桃、瘦肉等食物，促进黏膜修复。若肉坨持续增大、出血或影响进食，应立即就诊口腔颌面外科。避免自行挑破或挤压增生组织，防止感染扩散。长期不愈的溃疡伴增生需警惕癌变可能，建议每3个月复查一次。