让宝宝顺利断奶的建议

断奶针对宝宝的发展是一个必经阶段，采用哪些的方式可以让宝宝顺利地断奶？怎样确保断奶后的宝宝营养成分和身心健康一如既往？来听一听大家的权威专家怎么讲……

断奶并不是一天内就可以进行的事

坚持不懈母乳饲养最少应当到宝宝6个月之上，自然可以坚持不懈母乳饲养到1岁之后就更强。在断奶时，一定要搞清楚自身为何要给孩子断奶。是由于妈妈太忙，工作之后不可以再喂了？或是由于吃母乳的時间过长，宝宝早已逐渐不用心用餐了？不一样的缘故解决的方式很有可能就不容易完全一致。

对于纯母乳饲养的宝宝，断奶很有可能更艰难一些。但是不论是哪一种方式断奶，都不太可能在一天内进行，必须提早做好充分的准备工作中。

* 针对纯母乳饲养的宝宝：

能够提早一个月，把奶水挤到玻璃奶瓶里，用玻璃奶瓶来养宝宝吃。让宝宝融入应用玻璃奶瓶。等宝宝融入玻璃奶瓶后，再一顿一顿地把母乳换为婴儿配方奶粉：先减一顿母乳，加一次配方奶粉。等宝宝融入了以后，再减一顿母乳。直至宝宝每日只吃1～2顿母乳，再进到最终的断奶环节。断奶的全过程中，一定要让妈妈逃避。不必让妈妈拿着玻璃奶瓶喂宝宝，不论是让宝宝见到妈妈或是嗅到妈妈的身上的味儿，都是会使他吸吮乳头。那样就会使断奶功亏一篑。假如必须，能够让妈妈出门旅游，或是住在其他地区。直到宝宝彻底融入了断奶后再回家。

* 混合喂养的宝宝：

这种宝宝很有可能断奶会比纯母乳饲养的宝宝顺利一些。实际的方式和必须留意的事宜和纯母乳饲养的宝宝一样。目地便是让宝宝融入婴儿配方奶粉，彻底忘掉母乳。(崔玉涛 北京市和睦家医院泌尿外科专家)

由浅入深很重要

断奶的全过程中妈妈和宝宝的营养结构和饮食搭配都必须调节。

母乳饲养所耗费的动能非常大，妈妈完毕母乳饲养后，每日需要的营养成分少了许多，如果不立即调节，摄取的发热量过高，会使人体脂肪沉积，越来越肥胖症。下奶的汤千万别喝过，能够多吃一些新鮮的水果和蔬菜。如果是秋季断奶得话，能够挑选一些应季的水果和蔬菜，比如梨、红提等。

断奶针对宝宝的危害是较大的，由于宝宝的生活方式被更改了，这个时候特别是在要留意饮食搭配和歇息。最好挑选在宝宝可以辅食添加之后再断奶，也就是最少要直到宝宝4～6个月。并且在断奶的全过程中，最好是不必加上新的宝宝辅食种类，先慢慢用配方奶粉或牛乳来取代母乳。母乳非常容易消化吸收，因而换了配方奶粉，宝宝很可能不适合，断奶全过程中宝宝最非常容易发生消化不好和拉肚子。这就规定妈妈要提早做准备，母乳饲养的孩子不必一下子把奶断开，应当一顿一顿由浅入深地断奶。

假如有哪些难题，能够资询儿童饮食层面的权威专家。(安踏 北京协和营养科负责人营养医师)

最好是不必挑选秋天给孩子断奶

秋天对孩子威协较大的便是秋季腹泻。秋季腹泻是轮状病毒造成的一种拉肚子，针对成年人而言没有什么很大的危害，可是小孩子一旦得了，病况就会较为严重，乃至严重危害性命。妈妈的奶水中有抗原，能够协助吃母乳的宝宝提高免疫力，有利于抵御各种各样病症。因而提议妈妈能够过去了轮状病毒最猖狂的情况下，进到冬季再给孩子断奶。

此外，孩子的肠胃针对饮食搭配有一个融入的全过程，纯母乳饲养的孩子应当先衔接到混合喂养，让宝宝的胃肠融入后再慢慢衔接到奶粉喂养。

在断奶的全过程中，妈妈还可以到妇产科医生的医生那边求助，能够请医师开些药协助断奶。假如胸部觉得涨，可以用一只手托着胸部，另一只手挤压成型乳头的位置，就可以把里边的母乳挤出一些，压到没涨截止。那样长此以往，母乳就会渐渐地减少了。最好是不能用手动吸奶器吸，手动吸奶器的能量很大，不利分泌乳汁量的降低。(李少芬 北京积水潭医院妇科负责人)

断奶，要更为关心宝宝对爱的要求

许多妈妈因为工作中或别的缘故，要给孩子断开母乳。有方案地、由浅入深地断奶，远远地强过忽然断奶。最好方式是每过两、三天撤销一顿母乳，那样母亲的乳汁分泌会慢慢降低，也较少造成产后涨奶的不适感；与此同时妈妈也是有充足的時间来观察宝宝是不是融入那样的转变，并给宝宝充足的附加关怀来取代喂奶时母女中间的亲密无间。有一些宝宝的吮吸规定十分明显，或许会在断奶期内找寻乳头的替代品，例如大拇指等，这时候妈妈能够挑选给孩子玻璃奶瓶或是安慰奶嘴来达到他的吮吸要求。

“断奶”绝非关键字所表明的那样简单，只是父子关系的一次重特大调节，因而断奶全过程中，母女彼此的心理障碍都尤为重要。

断奶的取得成功是否不取决于妈妈是不是必须离去孩子，而取决于妈妈的心理状态。有一些妈妈担忧如果不离去，孩子就会缠着自身不停地喝奶。假如妈妈对断奶这一行为犹疑不决、乃至觉得内疚，她对孩子的心态就会有一定的表露，而不是竭尽全力地抚爱孩子。孩子则会感受到妈妈的焦虑情绪，进而也越来越十分焦虑情绪，就用喝奶来纠缠不清妈妈以获得归属感。假如妈妈对断奶这一决策觉得十分自信心，而且在断奶全过程中给与孩子大量精神实质层面的关心，孩子则会很顺利地相互配合妈妈断奶。

国际性母乳会觉得，处在断奶期的孩子必须妈妈大量的关怀、大量的人体慰藉。对孩子而言，母乳不仅意味着食品类和营养成分，更意味着着母亲的爱、安全性和抚慰。妈妈一定要花大量的時间和活力守候孩子，多相拥、抚摸孩子，多跟孩子有人体的触碰，多和孩子开展情感交流，陪孩子玩乐、用餐和入眠，用于赔偿孩子因为丧失母乳而觉得丧失的母亲的爱。(小巫 国际性母乳会咨询员)

断奶断奶的环节妈妈要防止焦虑情绪

在断奶这一环节，妈妈的内分泌失调自然环境会伴随着喂奶的终止而发生改变。而内分泌失调自然环境立即遭受神经系统要素的大大的危害，假如由于一些缘故给妈妈产生焦虑情绪或脾气暴躁，就会摆脱一切正常的内分泌失调自然环境，给内分泌失调调节产生阻碍。

断奶的妈妈能够多到户外运动，散散步。以防和宝宝在家里，使宝宝没法顺利断奶。(刘雅卓 大连医科高校附设四院内分泌失调权威专家)

关键词：断奶母乳饲养焦虑情绪