支气管炎忍不住抽烟

呼吸内科编辑 健康陪伴者
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支气管炎患者应严格避免抽烟。烟草烟雾会刺激呼吸道黏膜,加重炎症反应,导致咳嗽、咳痰等症状恶化,延缓病情恢复。

支气管炎患者的呼吸道黏膜处于充血水肿状态,烟草中的焦油、尼古丁等有害物质会直接损伤纤毛运动功能,削弱呼吸道自我清洁能力。烟雾刺激还会诱发支气管痉挛,增加喘息和呼吸困难风险。长期吸烟会破坏肺泡结构,降低肺功能储备,增加慢性阻塞性肺疾病发生概率。临床观察显示,持续吸烟的支气管炎患者更易发展为慢性支气管炎,急性发作频率显著增高。

戒烟是支气管炎治疗的基础措施。患者可通过尼古丁替代疗法缓解戒断症状,使用尼古丁贴片或咀嚼胶辅助戒烟。保持环境空气清新,避免二手烟暴露。适当增加饮水量有助于稀释痰液,每日饮用温水1.5-2升。进行腹式呼吸训练可改善通气功能,具体方法为吸气时腹部隆起,呼气时收缩腹部肌肉。饮食宜选择富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜,有助于修复呼吸道黏膜。

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