半夜腹痛难忍该怎么办

半夜腹痛难忍可通过热敷腹部、调整体位、适量饮用温水、服用解痉药物、及时就医等方式缓解。腹痛可能由胃肠痉挛、消化不良、急性胃肠炎、泌尿系统结石、阑尾炎等原因引起。

1、热敷腹部

使用温热毛巾或热水袋敷于疼痛部位，温度控制在40-50摄氏度，避免烫伤。热敷有助于放松胃肠平滑肌，缓解因受凉或胃肠痉挛引起的阵发性绞痛。热敷时间建议持续15-20分钟，期间可配合轻柔按摩脐周区域。

2、调整体位

采取蜷缩侧卧位或膝胸卧位可减轻腹腔压力。若疼痛集中于上腹部，可垫高上半身；下腹痛则建议屈膝平卧。避免剧烈翻身或按压疼痛部位，防止加重肠管或脏器牵拉。体位调整对肠梗阻、肠胀气等引起的疼痛有暂时缓解作用。

3、适量饮用温水

小口饮用35-38摄氏度的温水，每次不超过200毫升。温水能中和胃酸，促进肠道蠕动，适用于功能性消化不良或轻度胃肠炎。禁止饮用冰水、碳酸饮料或刺激性液体。若伴随呕吐需禁食禁水。

4、服用解痉药物

可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵片等胃肠解痉药。消旋山莨菪碱片能阻断胆碱受体缓解平滑肌痉挛；颠茄片含莨菪碱成分可抑制胃肠过度蠕动；匹维溴铵片选择性作用于消化道钙通道。需注意青光眼、前列腺增生患者禁用抗胆碱能药物。

5、及时就医

若疼痛持续超过2小时、出现高热、呕吐物带血、板状腹或意识模糊，需立即急诊。急诊医生可能进行血常规、腹部超声或CT检查，阑尾炎需手术切除，泌尿系结石需体外碎石或输尿管镜取石。延误治疗可能导致消化道穿孔、感染性休克等严重并发症。

腹痛期间应保持安静休息，记录疼痛性质、部位及持续时间。恢复期选择米粥、面条等低纤维食物，避免辛辣油腻。日常注意饮食卫生，规律进食，腹部保暖。反复发作的夜间腹痛建议完善胃肠镜、腹部影像学等检查排除器质性疾病。出现便血、体重下降等报警症状需尽早就诊消化内科。