孕期哪个月份需要特别注意？怀胎十月每月注意事项各不同

怀孕期编辑博禾医生

184次浏览发布时间：2022-02-07 10:18:07

关键词： #孕期

孕期一个月时的特性及常见问题

孕期一个月指妊娠的0～4周，即怀孕前两个星期和怀孕后两个星期。授精后约7~10日，精卵结合便在子宫壁受精卵着床，并从孕妈中消化吸收营养物质，逐渐生长发育。精卵结合产生的一周以内还不可以称之为孕期。经常在两个星期之后，准妈妈逐渐展现怀孕迹象，但这阶段无一切病症，子宫的大小与未孕期时基本一致。

针对初次怀孕的准妈妈，在人体和心理状态上，自身通常还视若无睹。就人体反映来讲，怀孕早期很有可能会出现相近感冒症状，但谨记不必随意服食药品，最安全性的方法是去看医生，找到发病原因，以防药品对胎儿和孕妈造成欠佳的危害。除此之外，主动身体不舒服时，不必凑合做强烈的健身运动，或在此时远行，以防导致怀孕流产。既非必需，不必随便作X光直射，先要查验健康状况，明确是否怀孕了。

孕期2个月时的特性及常见问题

孕期2个月指妊娠的5～8周。在此阶段，胎儿的发展满7周时，试管胚胎体长约2.5cm，休重约4克。心、胃、肠、肝等内脏器官及头部逐渐分裂，手、足、眼、口、耳等人体器官已产生，已愈来愈贴近人的型体。hcg更比较发达，胚胎产生、胎儿脐带发生，孕妈与胎儿的联络十分紧密。

在此阶段，准妈妈的排卵期体温展现高溫情况，并会不断到14～19天。孑宫如鹅卵一般，比未孕期时大一点，但准妈妈腹腔表层都还没扩大的转变。在此阶段很容易小产，务必需注意，应防止运送吊物或做猛烈健身运动，家务活与出门频次也应尽量减少。不能过度劳累，多歇息，睡眠质量要充裕，并应分区规划生活。在觉得尤其疲惫时不必冼澡，而要尽早卧床休息。如发生流血伴小腹胀痛，腹部困乏或酸疼痛疼，应该马上到医院。这段时间是胎儿产生脑及内脏器官的关键阶段，不能接纳X光查验，也不必随便吃药，特别是在应当防止发烧感冒。烟和宴会给胎儿产生欠佳的危害，两者都应忌讳。还应尽量减少触碰小宠物，以防感柒寄生虫感染。

孕期三个月时的特性及常见问题

孕期三个月指妊娠的9～12周。这一阶段停止时，试管胚胎就可宣布称之为“胎儿”了。胎儿的体长约为7.5~9公分，休重约20克。小尾巴彻底消退，眼、鼻、口、耳等人体器官样子清晰可辨，手、足、手指头也一目了然，基本上与平常人彻底一样。内脏器官再次生长发育，肾脏功能、外阴早已成长为，逐渐产生尿道口并开展代谢，胎儿周边充斥着孕妇羊水。

在此阶段，准妈妈除恶心想吐外，胃里状况都不佳，可能是孕吐反应最比较严重的阶段，有时候乳房还会继续有炎热等病症发生。这时尽管腹腔依然算不上很大，但因为孑宫已如握拳般尺寸，会立即挤压膀光，导致尿频尿急状况，腹部也会觉得痛疼，腿、足水肿。从怀孕3个月的中后期逐渐，大部分子宫后倾的准妈妈逐渐变为前伸孑宫。胸部更为膨胀，乳头与乳头颜色更加暗。此阶段也非常容易小产，生活关键点上仍须注意当心。平时若有锻炼身体的习惯性，可作伸展骨筋的柔软体操或散散步等，应防止运动过量，也不适合搬吊物和远途。工作的职业妇女，应维持开心的工作中心态，以防因心理状态负担重、压力大而危害胎儿的生长发育。在此阶段，夫妇最好是不必性生活生活。假如产生下腹胀痛或稍稍流血时，可能是流产的征兆，应马上到医院求诊。应在本阶段以前接纳第一次的临产前诊察，创建围产保健指南，随后每3～4周作一次定期维护。

孕期四个月时的特性及常见问题

孕期四个月指妊娠的13～16周。胎儿在15周中后期的体长约为16厘米，休重约120克。这时彻底具有人的外观设计，由生殖器官的差别可辨认男孩和女孩，肌肤逐渐长出毛发，人体骨骼和全身肌肉日趋比较发达，手、足能做些细微的主题活动，内脏器官大概顺利完成，心血管脉动饮料开朗，可以用超声波听诊测到心音。

此阶段，准妈妈的孕吐反应及不适感等难受的病症消退，心身稳定，胃口也逐渐提升，为了更好地使胎儿的生长发育优良，务必摄入充足的营养成分，蛋白、钙、铁、维他命等营养元素还要平衡，不能挑食。这时有可能发生妊娠贫血病，因而对铁制的消化吸收特别是在关键。频尿与严重便秘状况逐渐恢复过来，但因分必物依然不降，非常容易受病原菌感柒，每日应淋浴间，而且勤洗内衣内裤。这一阶段完毕时，孕妇流产的概率已降低很多．可算进到安按时了，但仍需维持心态的稳定，并可做些身体素质容许的孕妇体操等。

孕期五个月时的特性及常见问题

孕期五个月指妊娠的17～20周。在此阶段完毕时，胎儿的体长约为25厘米，休重250～300克。头的尺寸约为体长的1/3，鼻和口的外观设计会慢慢显著，并且逐渐长发与手指甲。全身上下被毛发遮盖，人体脂肪也逐渐产生，肌肤呈不全透明的鲜红色。心血管的脉动饮料也提高，能量增加，如果是女宝宝，则阴道内生长发育成型。人体骨骼、全身肌肉进一步生长发育，手、足健身运动更开朗，孕妈逐渐觉得宝宝胎动。

在此阶段，准妈妈的孑宫如成年人头般尺寸，子宫底的高宽比坐落于趾骨上边5～20厘米处。孕期到第五个月，应留意腹腔的隔热保温并防止腹腔松驰，最好是应用束腹、束腹带或腹腔防护套。胸部与腰围增大，最好是换穿很大码数的文胸，有的人很有可能现有一丝的奶水排出来。人体脂肪变厚、增加体重，全身上下可发生水肿状况。此阶段孕吐反应情况可彻底消退，胃口仍然不降，必须充足的营养成分，尤其是铁制不够时，非常容易导致孕妈缺铁性贫血，比较严重时还会继续危害到胎儿的身心健康。准妈妈可略微觉得宝宝胎动，应将第一次宝宝胎动的时间记录下来，以供医生参照。这时是怀孕期最稳定的阶段，若要旅游或搬新家宜利用这段机会，但仍就应防止过度劳累。这一时期，准妈妈常觉得口干口渴，耳呜，但不发烧，这种全是妊娠造成的身体转变，并不是心理扭曲，孕妇分娩后均可治愈。这一时期应填好围生期健康保健指南等，并接纳指南中的所有查验，要纪录好查验結果。

孕期六个月时的特性及常见问题

孕期六个月指妊娠的21～24周。此阶段胎儿的体长30厘米，休重约600～750克。人体骨骼更牢固，秀发更长，眼眉及眼睫毛逐渐长出。脸型也更清楚，已经是十足人的样子。用听诊可听得出胎儿的响声。医师可在孕妈妈腹腔触到胎儿头位及胎臀，分辨出胎儿在子宫体的部位。

在此阶段，准妈妈的孑宫更高，子宫底的高底的高宽比约18～20厘米。腹部会愈来愈膨胀、凸起，休重也日渐提升，腹部越来越更厚重。平常的姿势也比较费劲、缓慢。胸部的生长发育更加充沛，不仅外观设计圆润，并且用劲挤压成型的时候会有带黄的较稀奶水排出，分必物依然很多提升，基本上全部的准妈妈都能清楚地觉得到宝宝胎动的状况。准妈妈在饮食搭配应该平衡摄入各种营养物质，以保持孕妈胎儿的身心健康，尤其是铁、钙和蛋白的需求量应当提升，但务必尤其控制盐份的摄取量。应常吃含有甲基纤维素的蔬菜水果，牛乳等，防止严重便秘。这时最好是多散散步或做些适当的体操运动活动筋骨，而且确保充足的歇息和睡眠质量，可作近程旅游，性生活也可适度开展。

孕期七个月时的特性及常见问题

孕期七个月指妊娠的25～28周。此阶段胎儿的体长约为36～40厘米，休重约1000～1200克。上下眼皮已产生，鼻腔启用、容颜分得清，但人体脂肪并未充裕，肌肤呈深红色且皱纹多。头部逐渐比较发达，并可自主操纵人体的姿势。怀男胎的男性睾丸还未降至阴襄内，女胎的大阴唇也并未生长发育完善。胎儿对身体之外生活的适应力还没有彻底具有，若在此时出世，如育幼欠佳会由于早产儿而发育不全或身亡。

在此阶段，准妈妈的子宫底高约23～26厘米，上腹也已显著凸起、膨胀，腹腔往前突显成弓型，并经常有腰酸背疼的觉得。因为肥头大耳，会重心点不稳，双眼没法见到足部，尤其在左右室内楼梯时务必十分当心。孑宫的全身肌肉对各种各样刺激性逐渐比较敏感，宝宝胎动亦日趋经常，有时候会出现收拢状况，胸部更为比较发达。这段时间孕妈若遭受外部过多的刺激性会出现早产儿的风险，应当防止猛烈的健身运动，不适合有挤压腹腔的姿态。长期站起、挤压下身，非常容易导致静脉曲涨或脚部水肿，应常常把脚拉高歇息。此阶段的饮食搭配仍然要留意摄入平衡的营养成分，尤其是钙元素、铁制成分丰富多彩的食材更应多吃。水份与盐份摄入过多，很可能会造成妊娠血压高病症。

孕期八个月时的特性及常见问题

孕期八个月指妊娠的29～32周。此阶段胎儿的体长约为41～44厘米，休重约1600～1800克。胎儿人体生长发育已算进行，壮实，肌肤白里透红，但面部依然铺满皱褶，中枢神经系统逐渐比较发达，对身体之外明显的响声会有一定的反映。胎儿的姿势会更开朗、能量更高，乃至有时候会用劲踢妈妈的腹腔。这时胎儿的头顶部应朝下，才算得上一切正常的胎方位。尽管胎儿已具有生活于孑宫外的工作能力，但准妈妈仍须尤其当心。

在此阶段，准妈妈的下腹更为凸起，子宫底高27～29公分。内脏器官所有往上选边，心、肺遭受挤压，有时候会觉得呼吸不畅，胃里也会遭受挤压成型，因此易食欲不佳。腹部以及他各位置会觉得酸疼，下肢浮肿、静脉曲涨浮起，除此之外，还会继续发生别的各种各样病症等，腹腔肌肤绷紧，肌肤组织发生破裂状况，暗紫色的妊娠纹随处由此可见。下腹、乳房四周及外阴等处的肌肤有黑色素沉积，妊娠性黄褐斑也会十分明显。这种是怀孕期间肌肤的生理学更改，并不是出现异常。心理状态层面则会再一次陷入神经紧张的情况，通常难以成眠。因此，平常应多歇息，不能过度劳累，并应控制水份与盐份的摄入量。这阶段非常容易发生妊娠血压高病症。应坚决杜绝感柒流行感冒。如早上醒来水肿未褪，或一周内增加体重1斤之上时，就应当尽早到医院门诊作诊查，尽早发觉妊娠血压高病症，立即医治。因而从这一月起，最好是每两个星期开展一次孕期检查。

孕期九个月时的特性及常见问题

孕期九个月指妊娠的33～36周。此阶段完毕时，胎儿体长约为47～48厘米，休重约2400～2700克。男宝宝的睾丸下降至阴襄中，女宝宝的大阴唇逐渐比较发达，内脏器官作用彻底具有，肺脏功能调节进行，可融入孑宫外的生活，这时出生的婴儿头长得不大，但身体作用已非常健全，只需当心医护，仍可以迅速地健康快乐成长。

在此阶段，准妈妈的腹部越来越大，子宫底高约30～32厘米，升到胸骨与肚脐的正中间位置，造成胃、肺与心血管备受挤压，会觉得胸口炎热、不愿进餐，心率、喘气加重，而且呼吸不畅，孕妈的精力大减，非常容易看起来疲惫。进餐不必一次吃太多，以少食多餐为宜，并摄入易于消化且营养元素高的食材。为了更好地贮备精力提前准备孕妇分娩，因而应当有充足的睡眠质量与疗养，但不能忘记了适当的健身运动，最好是穿后跟低而稳定的鞋以保持稳定。有时候腹腔会变硬、焦虑不安，应采用平躺着的歇息方式。最好是能抑制型生活，以防孑宫过度紧张而引起早产儿。

孕期十个月时的特性及常见问题

孕期十个月指妊娠的37～40周。此阶段胎儿的体长约50～51厘米，休重约2 900～3 400克。人体脂肪再次变厚、身型圆滑、肌肤沒有皱褶且展现光泽度的暗红色。人体骨骼牢固、头骨发硬。手指甲翻过手指尖再次向外生长发育，秀发约长出2～3厘米。内脏器官、全身肌肉、神经系统等十分比较发达，已彻底具有生活在孕妈以外的标准。

在此阶段，准妈妈的子宫底高约33～35cm。胎儿部位降低，膀光及肠子的不适感却提高，频尿、严重便秘的情况更为比较严重，腿部也是有无法行動的觉得。可是，腹腔凸起一部分会出现稍减的觉得，与此同时胃及心血管的不适感缓解，胃口也日趋恢复过来，营养成分、睡眠质量和疗养务必确保充裕。这时，孕妇分娩提前准备早已完善，孑宫和阴道内趋向变软，非常容易伸缩式，分必物提升，以便捷胎儿根据产门。并且宫缩经常，逐渐发生孕妇分娩的征候。可做适度健身运动，但不能过多，以防耗费过多活力而危害孕妇分娩。

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