牙齿为什么会发酸

牙齿发酸可能由牙釉质磨损、龋齿、牙周病、牙齿敏感、胃酸反流等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗、调整饮食习惯等方式缓解。

1、牙釉质磨损

长期使用硬毛牙刷横向刷牙或频繁食用酸性食物可能导致牙釉质磨损。牙釉质作为牙齿最外层的保护层，一旦受损会使牙本质暴露，外界冷热刺激直接作用于牙神经引发酸疼。日常建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免进食柑橘类水果后立即刷牙。临床可选用氟化钠甘油糊剂或含钾盐脱敏牙膏帮助封闭牙本质小管。

2、龋齿发展

龋洞形成过程中细菌分解产酸腐蚀牙体，当病变接近牙髓腔时会出现明显酸软感，常伴随进食甜食后疼痛。早期龋可使用氟化亚锡溶液局部涂布，中深度龋需清除腐质后采用玻璃离子水门汀或复合树脂充填。未及时处理可能发展为牙髓炎，出现自发痛需根管治疗。

3、牙周疾病

牙周炎导致牙龈萎缩使牙根面暴露，根面牙骨质较牙釉质更易受刺激。典型表现为刷牙时多颗牙齿同时酸软，可能伴随牙龈出血、口臭。基础治疗包括超声波洁治配合盐酸米诺环素软膏局部灌注，重度病例需进行牙龈翻瓣术。日常使用牙线及冲牙器维护牙周健康。

4、牙齿敏感

牙颈部的楔状缺损或牙龈退缩引发的敏感症状，对冷空气、冰水等刺激产生短暂尖锐酸痛。脱敏治疗可选用含8%精氨酸的舒适达专业修复牙膏，或由医生进行氟保护漆涂布。避免使用牙齿开瓶盖等硬物咬合行为，夜间磨牙患者需佩戴颌垫。

5、胃酸侵蚀

反流性食管炎或孕期呕吐造成的胃酸反复接触牙面，尤其易损伤舌侧面牙釉质。表现为晨起时牙齿广泛酸软，可能伴有咽喉灼烧感。建议进食后清水漱口，使用含碳酸氢钠的漱口水中和酸性环境。原发病需消化内科规范治疗，严重缺损需进行全冠修复。

保持每日两次巴氏刷牙法清洁，选用含氟牙膏增强牙体抗酸能力。限制碳酸饮料及高糖零食摄入频率，酸性饮食后建议等待30分钟再刷牙。每年进行口腔检查及洁治，发现龋齿或牙周问题及时干预。夜间磨牙患者应排查压力因素并定制咬合垫，胃食管反流者睡前3小时避免进食。若牙齿酸软持续1周不缓解或伴随剧烈疼痛，需口腔科排查隐裂牙、牙髓炎等器质性疾病。