化疗后恶心呕吐吃什么好得快些

化疗后恶心呕吐可以适量吃生姜、苏打饼干、香蕉、酸奶、苹果等食物，也可以遵医嘱使用昂丹司琼片、格拉司琼注射液、阿瑞匹坦胶囊、甲氧氯普胺片、地塞米松片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜含有姜烯酚等成分，能够抑制胃肠蠕动，缓解恶心感。可将鲜姜切片泡水饮用，或加入粥中食用。注意阴虚火旺者不宜过量食用。

2、苏打饼干

苏打饼干属于碱性食物，能中和胃酸，减轻胃部灼热感。建议选择无糖低脂款式，每次食用2-3片为宜，避免空腹食用。

3、香蕉

香蕉富含钾离子和果胶，能补充电解质并保护胃黏膜。宜选择成熟度适中的香蕉，每日1-2根，腹泻患者应减少食用量。

4、酸奶

酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡，选择无糖低温酸奶更佳。乳糖不耐受者可用舒化奶替代，冷藏后小口慢饮效果更好。

5、苹果

苹果含果胶和有机酸，能吸附毒素并促进消化。建议去皮切块后蒸软食用，每天不超过200克，胃酸过多者应控制摄入。

二、药物

1、昂丹司琼片

该药为5-HT3受体拮抗剂，适用于顺铂等强致吐化疗方案后的急性呕吐。可能出现头痛或便秘副作用，肝功能异常者需调整剂量。

2、格拉司琼注射液

静脉用止吐药起效迅速，常用于化疗后24小时内的呕吐控制。给药期间需监测心电图变化，禁用于肠梗阻患者。

3、阿瑞匹坦胶囊

NK-1受体拮抗剂对延迟性呕吐效果显著，需与地塞米松联用。胶囊应与食物同服，避免与强效CYP3A4抑制剂合用。

4、甲氧氯普胺片

多巴胺受体阻滞剂适用于轻度恶心，长期使用可能引发锥体外系反应。服药期间禁止驾驶，癫痫患者慎用。

5、地塞米松片

糖皮质激素能增强其他止吐药效果，尤其适用于预防性用药。糖尿病患者需加强血糖监测，长期使用须逐步减量。

化疗期间应保持少食多餐，每日6-8次进食，单次食量控制在100-150克。食物温度以室温为宜，避免油腻、辛辣或气味浓烈的食物。餐后保持坐位30分钟，穿着宽松衣物减少腹部压迫。若呕吐物带血或呈咖啡渣样，应立即联系医护人员。可尝试薄荷糖含服或闻柠檬片缓解恶心感，同时记录呕吐频次和性状供医生参考。保持口腔清洁，呕吐后用淡盐水漱口。室内保持空气流通，远离厨房油烟等刺激性气味源。