如何使牙齿快速变白

口腔科编辑 医语暖心
0次浏览

关键词: #牙齿

牙齿快速变白可通过专业美白治疗、使用美白牙膏、调整饮食习惯、避免染色物质、保持口腔卫生等方式实现。牙齿变色可能与牙釉质磨损、色素沉积、口腔疾病等因素有关,通常表现为牙面发黄、发灰或出现斑点等症状。

1、专业美白治疗

冷光美白和激光美白是临床常用的快速美白方法。冷光美白通过蓝光激活过氧化氢凝胶分解色素,单次治疗可提升5-8个色阶。激光美白利用特定波长加速漂白剂渗透,效果可持续1-2年。这两种治疗需在口腔科完成,对氟斑牙、四环素牙等内源性着色效果有限。治疗前需先处理龋齿牙龈炎,术后可能出现短暂牙齿敏感。

2、美白牙膏

含过氧化物或研磨剂的美白牙膏能辅助去除外源性着色。二氧化硅微粒可物理摩擦茶渍烟渍,过氧化脲能温和氧化分解色素分子。建议选择含氟化物的美白牙膏,如佳洁士3D炫白牙膏或高露洁光感白牙膏,每日使用2次。需注意长期使用高研磨性牙膏可能导致牙釉质磨损,应与普通牙膏交替使用。

3、调整饮食习惯

增加苹果、芹菜等高纤维蔬果摄入,其天然摩擦作用有助于清洁牙面。乳制品中的酪蛋白可在牙釉质形成保护层,减少色素附着。避免饮用浓茶、咖啡、红酒等深色饮品,饮用时使用吸管减少牙齿接触。进食酸性食物后应间隔30分钟再刷牙,防止酸蚀作用加剧釉质损伤。

4、避免染色物质

烟草中的焦油和尼古丁会渗透牙本质小管形成顽固烟渍。槟榔咀嚼不仅造成红色素沉积,还会导致牙齿磨耗。某些抗生素如多西环素可能引起儿童牙齿内着色。使用含氯己定的漱口水超过2周也可能导致牙齿表面着色,建议选择不含染色成分的漱口水如李施德林零度。

5、保持口腔卫生

采用巴氏刷牙法每日清洁2次,配合牙线清除邻面菌斑。每3个月更换牙刷,选择软毛牙刷避免牙龈损伤。定期洗牙去除牙结石和色素沉着,建议每年进行1-2次超声波洁治。对于牙缝较大者,可使用冲牙器辅助清洁。良好的口腔卫生能预防牙龈出血等炎症,维持美白效果。

实现牙齿美白需结合日常护理和专业干预。建议先进行口腔检查排除龋齿和牙周病,根据着色类型选择合适的美白方案。美白后48小时内避免食用深色食物,使用抗敏感牙膏缓解可能出现的牙齿敏感。长期吸烟或饮用咖啡者应每半年接受一次喷砂洁治。儿童及孕妇应避免化学漂白,可通过抛光去除外源性着色。牙齿颜色存在个体差异,健康牙本质呈淡黄色属正常现象,不必过度追求雪白色泽。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

孩子经常干呕怎么回事 痉挛性心绞痛用什么药 治疗心肌缺血吃什么药效果好 孩子上嘴唇肿了什么原因引起的 心肌缺血如何保养 宝宝脸上脖子有白色斑点 胸下垂怎么能提上去18岁女生 老人消化功能丧失了怎么办 八十多岁老人抑郁症状怎么治 眼角膜皮样瘤手术多久恢复正常 混合痔手术后半个月了肛门瘙痒怎么回事 鸡儿皮上长痘痘有点痒 非哺乳乳腺炎怎么治疗 女性耳后有白斑要警惕 热感冒不吃药怎么办才好得快 为什么宝宝脚后跟有个硬疙瘩 肺癌转移肿瘤标志物升高吗 一岁十个月的宝宝出水痘能吹风吗 腮腺瘤手术后一个月脸还肿着正常吗 眼睛白眼球被戳红了一点 怀孕会有褐色血吗 肠道多发性的息肉严重吗能治好吗 左手突然有针刺感要警惕 关节炎如何预防 儿童过敏性结膜炎眼睛疼吗 妇科炎症引起的尿道炎该怎样治疗好呢 如何自测肺部有没问题 小儿心律失常治疗方法有哪些呢 儿童说胸口偶尔刺疼 膀胱憩室好治疗吗 天欣泰血栓心脉宁片有哪些注意事项 用法是怎样的 服用方希的副作用具体有哪些 西酞普兰片怀孕的人用行吗? 密固达用法是什么?用量多少合适 原发性血小板减少性紫癜服用益气补血片怎么样 复方雪莲胶囊厂家是哪个?吃药后怎么样 汇仁肾宝片里面都含有哪些成分的? 心力丸心脏如果痛能否使用呢,怎样服用 消化不良会变胖吗 使用泰嘉期间要停止哺乳吗