婴儿发烧如何降温

婴儿发烧可通过物理降温、调整室温、补充水分、使用退热贴、遵医嘱用药等方式降温。婴儿发烧可能与感染、环境温度过高、疫苗接种反应、脱水、中暑等因素有关。
用温水擦拭婴儿的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,水温控制在32-34摄氏度,避免使用酒精或冰水。擦拭时动作轻柔,每次持续10-15分钟,可重复进行。该方法通过水分蒸发带走体表热量,适合体温未超过38.5摄氏度的情况。
保持室内温度在24-26摄氏度,湿度50%-60%,避免穿盖过厚衣物。可打开空调或风扇增加空气流通,但避免冷风直吹婴儿。适当减少衣物有助于散热,但需注意腹部保暖。环境过热可能导致体温持续升高。
少量多次喂食母乳、配方奶或温开水,6个月以上婴儿可适量饮用苹果汁。发热时呼吸增快会导致隐性失水增加,每公斤体重每日需水量增加10-15毫升。脱水可能加重发热症状,尿液呈深黄色提示需加强补水。
选择婴儿专用退热贴,避开眼睛和口鼻部位,贴于额头或后颈部。退热贴通过凝胶层持续释放水分蒸发降温,每4-6小时更换一次。使用前检查皮肤是否完整,出现红肿需立即停用。该方法适用于不愿配合擦拭的婴儿。
体温超过38.5摄氏度或伴有精神萎靡时,需在医生指导下使用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬液。不可自行使用阿司匹林或成人退热药,避免过量用药。用药后30-60分钟复测体温,24小时内用药不超过4次。
家长需密切监测婴儿体温变化,每2-4小时测量一次并记录。观察是否出现嗜睡、拒食、呕吐、皮疹等伴随症状。发热持续超过24小时或体温超过39摄氏度应及时就医。保持婴儿安静休息,避免剧烈活动。发热期间暂停添加新辅食,选择易消化的米糊、蔬菜泥等食物。注意口腔清洁,可用棉签蘸温水擦拭牙龈和舌面。