感冒都是什么引起的

感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、接触传染源、过敏等因素引起。感冒主要表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状，部分患者可能伴有发热、乏力等全身不适。

1、病毒感染

感冒最常见的病因是病毒感染，主要包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等病原体。这些病毒通过飞沫传播或接触传播进入人体后，会侵袭上呼吸道黏膜，导致局部炎症反应。患者可能出现打喷嚏、流清水样鼻涕等典型症状。治疗上可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物。

2、受凉

寒冷刺激可使呼吸道黏膜血管收缩，局部抵抗力降低，病毒更容易侵入并繁殖。冬季或季节交替时发病率较高，表现为畏寒、鼻塞加重等症状。建议注意保暖，避免冷空气直接刺激，可用生姜红糖水辅助驱寒。

3、免疫力下降

过度疲劳、营养不良、睡眠不足等因素会导致免疫功能减弱，使机体对病毒的防御能力下降。这类患者病程可能延长，症状较重。需要保证充足休息，适当补充维生素C，必要时可使用匹多莫德口服液等免疫调节剂。

4、接触传染源

与感冒患者密切接触或触摸被病毒污染的物体后未及时洗手，都可能造成病毒传播。在人群密集场所感染概率更高。建议养成勤洗手的习惯，流感季节佩戴口罩，减少到公共场所活动。

5、过敏

过敏性鼻炎等疾病可能引发类似感冒的症状，如阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕等。这类症状与环境中的花粉、尘螨等过敏原有关。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物，同时避免接触已知过敏原。

预防感冒需保持规律作息，均衡饮食，适当锻炼增强体质。注意室内通风换气，流感高发季节减少去人群密集场所。出现持续高热、呼吸困难等严重症状时应及时就医。感冒期间建议多饮温水，食用易消化的粥类、新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。