夏天孩子咳嗽要怎么办

儿科编辑 健康解读者
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关键词: #咳嗽 #孩子咳嗽

夏天孩子咳嗽可通过保持空气湿润、适量补充水分、调整饮食结构、避免冷热刺激、遵医嘱用药等方式缓解。孩子咳嗽可能由空气干燥、过敏原刺激、呼吸道感染、冷饮刺激、积食等因素引起。

1、保持空气湿润

夏季空调房内空气干燥易刺激呼吸道黏膜,建议家长使用加湿器维持室内湿度在50%左右,或悬挂湿毛巾增加湿度。若孩子出现干咳伴咽喉瘙痒,可用生理盐水喷雾湿润鼻腔。避免长时间开空调,定时开窗通风。

2、适量补充水分

高温环境下孩子体液流失较快,家长需督促少量多次饮用温水,每日饮水量按体重每公斤50毫升计算。温蜂蜜水可缓解夜间干咳,但1岁以下婴儿禁用。若伴随发热或痰液黏稠,可遵医嘱服用氨溴索口服溶液帮助排痰。

3、调整饮食结构

减少冰淇淋等冷冻食品摄入,选择百合银耳羹、雪梨川贝汤等润肺食物。过敏体质儿童需回避海鲜、芒果等易致敏食物。积食引起的咳嗽可配合小儿消积止咳口服液,并控制晚餐进食量。

4、避免冷热刺激

剧烈运动后立即进入空调房易引发痉挛性咳嗽,家长应让孩子在阴凉处擦干汗液后再进入室内。游泳前后做好保暖,选择恒温泳池。夜间睡眠时空调温度不宜低于26℃,注意腹部和足部保暖。

5、遵医嘱用药

细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林颗粒或头孢克洛干混悬剂。过敏性咳嗽可配合氯雷他定糖浆,哮喘性咳嗽需联合布地奈德雾化吸入。禁止自行服用镇咳药,尤其含有可待因成分的药物。

夏季孩子咳嗽期间,家长应每日监测体温和咳嗽频率,记录痰液颜色变化。保持居室清洁,定期更换床单以减少尘螨。咳嗽持续超过1周或出现喘鸣、呼吸急促时,需及时到儿科或呼吸内科就诊。日常可进行小儿推拿按摩,重点按压天突穴和肺俞穴,配合适量户外活动增强体质。

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