宝宝肚子着凉拉肚子怎么办

宝宝肚子着凉拉肚子可通过腹部保暖、调整饮食、口服补液盐、使用益生菌、及时就医等方式治疗。宝宝肚子着凉拉肚子通常由受凉刺激、饮食不当、肠道菌群失衡、病毒感染、细菌感染等原因引起。
受凉刺激可能导致胃肠蠕动加快引发腹泻。家长需用温热毛巾敷宝宝腹部,或穿戴棉质肚兜,避免空调直吹。夜间睡眠时可加盖薄毯,保持室温26-28摄氏度。注意观察宝宝是否出现手脚发凉等受寒表现。
饮食不当会加重胃肠负担。建议暂停添加新辅食,母乳喂养者可继续哺乳,奶粉喂养者适当稀释浓度。已添加辅食的宝宝可食用米汤、焦米粥等低渣食物,避免生冷水果。少量多次喂食,每次喂养量减少三分之一。
肠道菌群失衡易导致水电解质紊乱。可选用口服补液盐Ⅲ,每袋冲调250毫升温开水,分次喂服。补液量按每次腹泻后10毫升/公斤体重计算。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状,需立即就医。
病毒感染常伴随肠道微生态破坏。可选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂,用40℃以下温水冲服。益生菌需与抗生素间隔2小时服用,连续使用不超过2周。服用后注意观察排便性状变化。
细菌感染需进行病原学治疗。若腹泻超过3天未缓解,或出现血便、高热、精神萎靡等症状,可能为细菌性肠炎。需化验大便常规及培养,遵医嘱使用头孢克肟颗粒、蒙脱石散等药物。禁止自行使用止泻药掩盖病情。
家长应记录宝宝每日排便次数、性状及尿量变化。保持臀部清洁干燥,每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。注意奶瓶餐具消毒,避免交叉感染。恢复期逐渐增加饮食种类,优先补充优质蛋白如蛋黄、瘦肉泥。若宝宝出现嗜睡、眼窝凹陷等重度脱水表现,须立即送往急诊救治。日常注意根据气温增减衣物,睡眠时穿连体衣防止踢被受凉。