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起床后喝一杯白水减小腹

产后护理编辑博禾医生

136次浏览发布时间：2021-07-25 17:43:04

关键词： #小腹

ANDY是位上班族妈妈，她的小孩早已一岁半了，可她不仅维持了原来的身材苗条，一举一动间还多了一些成熟风韵。ANDY说，生下小宝宝后，“巨垒”落地式，大家的腹腔全身肌肉也越来越松驰、没什么延展性了。实际上只需生完孩子沒有身体出现异常，就应尽早考虑到为身型美容护肤的事儿了。她的“美腹密杀令”在其中一项就包含“醒来后喝一杯白水”：

如果你早晨睁开眼睛，先喝下去一大杯凉白开水，但不必一饮而尽，只是一口一口地吞咽，冷水能够刺激性肠胃蠕动，使内脏器官进到运行状态，在早晨，排出来身体废弃物是十分关键的，生完孩子没多久经常被严重便秘困惑，何不在饮用水里加一点儿盐，恰当的喝水习惯性会给你的“美腹方案”加速的。

小腹

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#咳嗽 #小腹

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