孕妇胃酸是怎么回事

孕妇胃酸可能由激素水平变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。

1、激素水平变化

怀孕后体内孕激素和雌激素水平升高会导致贲门括约肌松弛，胃酸容易反流至食管。这种生理性改变通常伴随孕早期出现，表现为饭后或平躺时胸骨后灼热感。建议采取少食多餐方式，避免高脂辛辣食物刺激胃酸分泌。

2、子宫压迫

随着孕周增加，增大的子宫会向上推移胃部，导致胃内压力增高引发反酸。这种情况多发生在孕中晚期，典型症状是上腹部胀满伴嗳气。可通过餐后保持直立姿势1-2小时缓解，睡眠时用枕头垫高上半身15-20厘米。

3、饮食不当

一次性进食过量或食用巧克力、柑橘类等促胃酸食物会诱发症状。孕妇可能出现反酸伴口苦，空腹时症状加重。需将每日三餐改为5-6次小份量进食，烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸食品。

4、胃食管反流病

妊娠会加重原有反流性疾病，表现为持续烧心、夜间呛咳。可能与食管裂孔疝或胃动力异常有关。可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂，禁用含铋制剂。

5、胃炎

幽门螺杆菌感染或应激因素可能导致胃黏膜炎症，出现胃痛伴反酸。需完善碳13呼气试验检查，确诊后可遵医嘱使用枸橼酸铋钾颗粒、复方氢氧化铝片等药物，避免自行服用质子泵抑制剂。

孕妇出现胃酸反流时宜选择碱性食物如苏打饼干中和胃酸，穿着宽松衣物减少腹压。每日饮水量控制在1500-2000毫升，分次少量饮用。若症状持续不缓解或出现呕血、黑便等报警症状，需立即到消化内科就诊。孕期用药须严格遵循产科医生指导，不可随意使用抑酸药物以免影响胎儿发育。