宝宝不拉大便怎么办

宝宝不拉大便可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、适当运动、使用药物等方式缓解。宝宝不拉大便通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠、甲状腺功能减退等原因引起。
母乳喂养的宝宝,母亲需减少高蛋白、高脂肪食物摄入,增加蔬菜水果如西蓝花、苹果等。奶粉喂养的宝宝可尝试更换低乳糖配方奶粉,或添加含膳食纤维的辅食如南瓜泥、红薯泥。6个月以上宝宝可适量饮用西梅汁或梨汁帮助通便。
家长可用掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周,每次5-10分钟,每日2-3次。按摩前可涂抹婴儿润肤油减少摩擦,配合屈腿运动促进肠蠕动。注意避开进食后1小时内进行,力度以皮肤微微发红为宜。
两餐之间给宝宝少量多次喂温水,每次10-20毫升。夏季或发热时需增加补水量,可观察尿液颜色判断是否缺水。母乳喂养宝宝无须额外补水,但母亲需保证每日饮水超过2000毫升。
清醒时让宝宝多练习俯卧抬头,每日累计30分钟以上。家长可帮助做蹬自行车式腿部运动,每次5-10组。学步期宝宝鼓励多爬行走动,避免久坐婴儿车或安全座椅。
顽固性便秘需遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。紧急情况下可短期应用小儿开塞露,但不能长期依赖。先天性巨结肠等器质性疾病需进行肛门直肠测压等检查明确诊断。
家长需记录宝宝排便频率、粪便性状及伴随症状。出现腹胀拒食、哭闹不安、血便等情况应立即就医。日常可给宝宝做被动操促进胃肠蠕动,选择棉质宽松衣物避免腹部受压。奶粉冲泡需按标准比例,避免过浓加重消化负担。建立规律排便习惯,可在餐后30分钟尝试把便。