秋天宝宝不适合吃的水果

秋天小宝宝不适合吃的水果

柿子、甘庶、柑桔这三种水果尽管美味可口，但假如给孩子吃太多会造成许多难题。

秋季，恰好是很多水果发售的时节。五花八门的水果诱惑着孩子的食欲。却不知道，有一些水果孩子不能多食，不然会危害孩子的身心健康。

柿子

皮薄色鲜，味儿柔美，是孩子十分钟爱吃的水果。柿子带有丰富多彩的绵白糖、葡萄糖水、葡萄糖、维他命C及钙、磷、铁及多种多样胶原纤维物。假如孩子风热咳嗽，或大便干结，吃一些柿子则有利于改进病症。可是，若是常常在餐前很多吃柿子，柿子里带有的很多柿胶酚、单宁酸和胶原纤维，就会在胃内遇酸后产生不能溶解的硬块儿。硬块儿钟头可随排便排出来，而很大的硬块儿就不可以排出来了，只有滞留在肚子里产生胃结石，主要表现出胃胀痛不适感、反胃及消化不好，假如孩子本来有胃病、胃炎，也有很有可能引起胃溃疡、胃溃疡出血等风险病发症。因而，孩子不能过多地吃柿子，一次只可吃1～2个，不必吃皮，防止产生柿石症。

甘庶

中带有很多的绵白糖，进到消化道经胃蛋白酶溶解后，可使身体的血糖浓度提高，吃得越大就越高。当血糖浓度超出一切正常程度后，经常可推动肌肤上的链球菌生长发育繁育，引起肌肤处起小疖子或痈疮。假如病原菌入侵到肌肤深层，还很有可能造成菌血症。与此同时孩子太多地摄取糖份可使孩子血夜的PH值降低，产生碱性。碱性的孩子人体免疫功能降低，非常容易重感冒和产生皮肤发炎。因而，孩子不能过多吃甘蔗，每日最好是不必超出50克。

柑桔

　中带有很多的柠檬酸钠、阿拉伯糖，不但营养丰富，并且还可行气健脾胃、止咳化痰，有利于医治呼吸系统慢性感柒及消化不好。但是，爸爸妈妈常常会误以为吃得愈多愈好，殊不知甘橘假如吃得太多，就会使身体的胡罗卜素成分剧增，进而引起胡罗卜素尿症。其主要表现为食欲不佳、焦躁不安、睡眠质量不踏实，还伴随夜惊、哭闹、睡觉做梦等，有时候乃至手掌心、足掌的肌肤都变黄。因而，孩子吃柑桔要有一个有效的限制，每日最多进餐2～3个。