孩子为什么总是感冒 不能忽视感冒的危害

儿童经常感冒，发生治愈、久治不愈的现象时，必须查明原因，治疗原因，只有消除原因，病情才能完全解决，父母发现感冒症状后，首先应该查明原因，儿童为什么经常感冒？

儿童经常感冒的原因:

1、检查外部诱因:室内通风不良、室内氧气相对不足、室内过热、干燥等情况，儿童呼吸道粘膜防御功能非常容易下降，病毒和细菌乘虚而入，即外部环境因素另外，白天和晚上的温差比较大，或者气温过低的话，孩子的衣服穿得太少，户外锻炼不足的话，孩子的身体防御能力就会减弱，风吹草动的话容易感冒。此外，儿童头部和脚部感冒也是感冒的主要原因。

2、检查是否缺钙:儿童饲养不当、热量摄入过多、补充剂添加不当或室外活动过少或室内光线不足时，儿童缺钙或出现佝偻病，佝偻病常是儿童肺炎的同伴。据统计，儿童肺炎伴随着佝偻病的占38%，儿童容易感冒或肺炎多次治愈，往往是因为佝偻病。缺钙的孩子应该尽量多摄取钙量丰富的食物，如豆制品、虾、海带、骨头汤等，必要时可服用钙片和肝油。另外，父母应该经常带他们的孩子去户外活动和阳光住在城市里的孩子尤为重要。

3、检查是否缺锌:儿童缺锌常引起厌食症，长期厌食营养摄入不足，营养不良，贫血，免疫功能下降，容易感冒。因此提倡母乳喂养，养成良好的饮食习惯，多吃含锌丰富的食物，如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等，必要时可口服1%硫酸锌糖浆。

儿童感冒引起的并发症:

1、中耳炎:高烧不退(超过3天)、耳痛、幼儿烦躁、刮耳。

2、鼻窦炎:流鼻涕10天以上无改善迹象，黄绿浓鼻涕伴咳嗽、鼻塞严重、头痛。

3、肺炎:高烧不退，咳嗽加剧，呼吸急促，食欲减退。

4、脑膜炎:脖子僵硬，头痛剧烈，呕吐，怕光，持续高烧，意识不轻。

5、水痘:通常儿童发烧、无力、无食欲，与感冒相似。之后，身体会出现水泡，持续几天，痂脱落，约10天到3周消失。这样的水泡很痒，一抓就留疤。

适合儿童感冒患者多吃的食物:

1、胡萝卜

胡萝卜维含有丰富的维生素a，维生素a稳定人体皮细胞膜，提高人体免疫系统功能。维生素A不足时，各种抗病细胞的能力也下降，呼吸道粘膜这种屏障防线的功能也减弱，受到病毒、细菌的侵袭容易发生呼吸道感染。如果缺乏维生素A，很容易患上呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平将进一步下降。缺乏维生素A还会降低人体抗体反应，降低免疫功能。

2、蜂蜜水

蜂蜜含有多种生物活性物质，可以提高人体免疫功能，一直被认为具有清热润肺的功能。因此，母亲可以适当地给一岁以上的婴儿喝蜂蜜水。